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    过敏性鼻炎也叫做变应性鼻炎，是由于某个个体和过敏源(变应原)接触后，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，还有人会出现鼻子、眼睛、甚至是耳朵和腭部出现“痒但挠不到”的感觉，当宝宝长时间遭受过敏性鼻炎的困扰后，不仅身体会受到影响，而且性格情绪也会发生变化，变得烦躁易怒。那么，平时孩子应该怎样预防过敏性鼻炎?

    (1)饮食调理。

    在饮食上应该尽量温热清淡，避免生冷刺激的食物，对于过敏食物一定要禁食。

    (2)避免接触过敏源。

    接触过敏原是过敏性鼻炎的主要诱因，在日常生活中应尽量使患儿避免接触已知的过敏原。如果宝宝存在长期过敏，应考虑室内过敏原，做好床铺除螨、家具除霉菌、去除动物毛屑等工作;对宠物毛屑过敏的患儿应避免养宠物。

    如果是季节性的过敏，要注意草木花粉，在相应的季节尽量避免接触，减少外出，外出时戴好特制口罩、鼻腔过滤器。

    (3)提前用药。

    对于季节性过敏性鼻炎可提前1~2周用药。治疗时间一般不宜过长，长期使用减充血剂药物(伪麻黄碱等)会引起药物性鼻炎，使病情更为复杂。

    (4)加强锻炼。

    平时要带儿童多运动，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

    治疗使用安泽拉特会得到很好的帮助。