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    宝宝的肠胃较弱，容易出现腹胀问题，很多细心的妈妈会发现不管宝宝吃饱没吃饱，肚子总是鼓鼓的，有时宝宝肚子鼓是由于腹胀引起的，面对宝宝腹胀该如何缓解呢？

    宝宝腹胀的几种原因

    1、宝宝腹胀主要是吞食过多的空气造成的，宝宝吃奶时不能太急，吃的太急促则会影响到宝宝消化道健康，会出现消化不良的现象，容易导致宝宝腹胀问题产生，宝宝体内进入过多空气会出现消化不良的状况，宝宝的肚子会鼓鼓的。

    2、消化不良是导致宝宝腹胀的主要原因，小儿肠道因粪便堆积溶液导致气体的增生，宝宝对牛奶蛋白过敏也会产生大量的气体，从而会引起腹胀，妈妈要注意正确给宝宝添加辅食，不宜让宝宝吃产气的食物，尽量限制蛋白质的摄入量。

    3、肠胃功能蠕动障碍容易出现腹胀问题，宝宝腹胀的原因非常复杂，宝宝腹胀与肠胃功能有关系，肠胃功能蠕动缓慢，会出现消化不良的状况，消化不良会出现腹胀的现象，还会出现腹部疼痛的问题，甚至有时会出现呕吐症状。

    教你三招缓解宝宝腹胀

    1、妈妈用手掌在宝宝的肚子上来回按摩能缓解肠胃不适，可以促进肠胃功能的蠕动，能有效缓解宝宝腹部胀气的情况，妈妈可以将双手搓热后轻轻地在宝宝的肚子上打圈按摩，持续五分钟左右，能很好的改善腹部胀气和疼痛现象。

    2、宝宝腹胀严重可以喂宝宝吃点益生菌，益生菌具有调节肠胃的作用，能提高肠道蠕动功能，能改善宝宝腹胀问题，可以促进体内气体的排出，可以缓解宝宝腹胀和疼痛的症状，但是要在医生的指导下正确服用益生菌来调理肠道。

    3、将宝宝竖起来抱轻轻拍打宝宝的后背，活动宝宝的四肢能促进消化道的蠕动，能改善消化不良的状况，宝宝腹胀可能是消化功能紊乱引起的身体活动量少，这个时候要增加宝宝身体的活动力度，能改善宝宝腹胀的情况。

    宝宝腹胀时会出现哭闹的现象，腹部凸起比较明显，敲肚子会出现咚咚的声响，这些表现则说明宝宝出现了腹胀问题，宝宝腹胀会特别难受，这个时候妈妈可以采用按摩的方式来缓解宝宝腹胀，平时不要让宝宝吃脂肪较高的食物，不宜吃蛋白质较高的食物。