杭州市第七人民医院陈艳波黄牛代挂号预约一手安排

电话微信同号13757146860

    现在有很多的家长，因为没有任何经验不会带孩子，所以经常会以错误的方式教导孩子。而错误的教导方式，很容易会导致孩子出现心理异常。尤其不少孩子会出现自卑心理，孩子出现自卑心理的时候，会有一些表现，家长要及时发现并帮助孩子改变这种心理状况。

    孩子自卑的表现

    1、做事没主见，不敢自己实践

    分析与对策：这种情况的出现，很可能跟家长包办一切事物，或者是动不动就批评孩子有关。因此，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力，放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。

    2、回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己

    分析与对策：这种情况的出现，很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向、纵向地比较，例如成绩、才艺、行为等等，孩子的方方面面都可以被家长纳入比较的范围之内，家长以为，这样的比较可以激发孩子的上进心，殊不知，却是对孩子心理的极大伤害。

    3、拒绝交朋结友，不敢与人交流

    分析与对策：如果孩子出现这种情况，家长应常带孩子出外进行户外活动，耐心引导孩子走出自己的小圈子。同时，在户外活动的过程中，家长还可以邀请有相近年龄的小孩的家庭一同进行。这样进行户外锻炼，既可以让孩子开阔心胸，逐渐敢于与他人交流，也可以增进亲子感情，唤起孩子心中的自信。

    孩子自卑怎么办

    自卑是一种性格缺陷，家长应该常常留意孩子的心理变化，避免孩子陷入自卑的情绪当中。若发现孩子有自卑的性格心理，应该及时采取措施，尽早帮助其克服和纠正，以免孩子日后形成自卑性格。面对孩子自卑怎么办？

    1、改变形象法：自卑孩子的表现也是非常明显的，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自信心。因此，家长对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变形象：穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

    2、语言暗示法：语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

    3、预演胜利法：每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，可要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧和自卑心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

    4、发挥长处法：“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

    作为家长，在平时一定要多关爱孩子，并且要常和孩子进行沟通，在假期的时候要多带孩子外出游玩，这样能够增强孩子的阅历，也能让孩子增加自信。并且在平时可以培养孩子和其他人沟通的能力，可以鼓励孩子多交朋友。