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    到了春天，有一部分小宝宝晚上会出现咳嗽的情况，甚至会影响到正常的睡眠。这让家长很奇怪，白天不怎么咳嗽，但是到了晚上一直咳嗽不止，小孩夜间咳嗽千万不能误诊。

    小儿夜间咳嗽什么原因？

    1、胃食道出现反流

    70%的孩子有吃夜奶的习惯，一部分家长认为只要把孩子喂得饱饱的就能够让孩子睡一整晚。如果孩子晚饭的时候吃得过多或者大鱼大肉的吃、暴饮暴食就会出现胃食道返流的情况。因为孩子的胃口很浅，吃的太饱的话晚上躺在床上就会出现食物反流现象，最终引起咳嗽。只要细心的观察就可以发现，孩子如果晚上吃得太饱的话就会加重咳嗽，尽量不要让孩子晚饭吃得过饱七分饱即可，睡觉前两个小时不能吃任何的食物。

    2、过敏性的咳嗽

    过敏性的咳嗽也就是孩子气道非常敏感，比如对冷空气过敏，曾经出现过肺炎或者气管炎等。也有一部分孩子大声说话时会增加气道气压，从而导致咳嗽。一般过敏性咳嗽的患儿不仅夜里咳嗽，同时也会有晨咳，家长一定要做好鉴别，千万不能盲目的给孩子服用镇咳的药物，不然会影响到医生的判断。

    3、患上了慢性咽炎或者上呼吸道炎

    慢性咽炎患者在夜间会咳嗽不止，因为患者睡眠之后会张嘴呼吸或者打鼾，干燥的空气会刺激呼吸道粘膜以及喉部，从而引起黏膜干燥、瘙痒导致咳嗽。另外患有支气管扩张以及慢性支气管炎的患者，晚上躺在床上时会加剧咳嗽，这主要是因为体位发生改变，刺激了痰液所引起的。

    4、迷走神经兴奋

    咳嗽主要是因为神经末梢感受器受到了刺激引起的，到了晚上睡觉的时候会增加迷走神经的兴奋性，支气管平滑肌处于收缩状态，缩小了支气管的管腔，增加了呼吸道敏感性，最终导致夜咳变得越来越严重。

    温馨提示

    对于夜间咳嗽的人群来说可以多吃一些润肺的食物，比如百合、罗汉果、无花果等。要让孩子饮食以清淡为主，不能吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多为身体补充无机盐以及维生素，这样能够帮助代谢功能的修复，保持居住环境的空气清新以及空气流通。