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    老话常说宝宝十病九烧，说明发烧是宝宝很容易出现的一种症状，尤其是夜间很容易出现发烧的情况，让许多妈妈都感到方寸大乱，其实只要掌握正确的退烧方法，一般情况下都能够很快的使宝宝的温度恢复正常。

    宝宝发烧怎么办？

    1、温水擦浴

    温水擦浴是使用率比较高的一种物理退热方式，家长首先要把宝宝的衣物解开，然后用37℃左右的温水对宝宝全身上下进行搓揉，或者让宝宝洗一个温水澡，可以使宝宝的皮肤血管扩张，起到散热的作用，同时水气蒸发的时候也可以吸走体热。在给宝宝进行温水擦浴的时候，要注意室内的温度不可以过低，而且擦完之后要立即换上干燥而且透气的衣服。

    2、使用退热贴或者冰袋

    退热贴也是使用率比较高的一种物理退热方法，里面的胶状物质在汽化的时候可以将热量带走，而且也不会出现过分冷却的情况，冰袋则可以通过热量交换降低局部的体温。但在体温低于37度5的时候，不建议使用退热贴或者冰袋，而且任何情况下使用冰袋都要用毛巾包裹。

    3、搓脚心手心

    搓揉宝宝的手心和脚心，对退热也有一定的帮助，搓揉的时候要使皮肤潮红微微出汗，这样可以使局部血管扩张对散热有一定的帮助，但如果宝宝的体温已经超过了38.5℃，则不可以一味的通过物理方法降温。

    4、服用对乙酰氨基酚

    对乙酰氨基酚是常用的，而且比较安全有效的一种退热药物，一般每公斤体重每次10~15毫克即可，每4到6小时服用一次，24小时服用不能够超过4次，两岁以下的宝宝可以用滴剂，两岁以上的儿童可以用糖浆。

    5、服用布洛芬混悬液

    布洛芬也是相对比较安全有效的一种退热药物，一般每次每公斤体重5~10毫克，每6~8小时一次，24小时不能够超过4次，对三个月到12岁的儿童有明显的退热效果，但有肾功能障碍的宝宝要谨慎使用。

    温馨提示

    宝宝发烧时除了要积极进行治疗之外，还要做好护理工作，首先要给宝宝穿轻薄的衣服，对散热有一定的帮助，另外还要保持家中空气流通，同时要多给宝宝喝水，并且使宝宝能够得到充分的休息时间，既可以更好的发汗，也可以增加新陈代谢，同时还可以预防脱水。宝宝的饮食要尽量清淡一些，因为宝宝发热之后，消化酶的活性会降低，使宝宝的消化功能有所减退。