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宝宝便秘,家长因为爱莫能助,通常都会很着急情急之下,很多家长会采用一些错误的方法来帮助宝宝。下面我们就来看看,到底有哪些错误的做法?
治疗宝宝便秘的误区
用肥皂
宝宝便秘时,很多妈妈会用一种“土方子”来帮宝宝通便,那就是用肥皂。但是,这种方法对宝宝的健康是有影响的。因为肥皂中含有甘油、碱、芳香剂和漂白剂等,这些化工用品对宝宝健康有一定危害,而且这些成分也不利于宝宝肛门皮肤的保护。此外,经常用肥皂通便,会让宝宝肠壁神经应激性降低,宝宝自身对排便就不那么敏感了。
用手抠
很多妈妈都很“伟大”,当宝宝便秘时,见到宝宝很痛苦,就直接用手抠。但是,直接用手给宝宝抠大便不可取。一方面容易损伤宝宝的直肠黏膜,可能引起出血,另一方面用手抠是从外力解决问题,其实对宝宝从根本上解决便秘作用不大。
吃苹果
因为苹果中具有比香蕉还多的膳食纤维,多吃苹果的确能起到排便的作用,但这只能是生吃苹果才能起到排便作用。有些妈妈觉得苹果性寒,质地太硬,喜欢给孩子蒸熟后再吃,但是当苹果蒸熟后,其产生的鞣酸便起到了止泻功能,使大便的水分减少。所以苹果经过蒸煮后,不但不能治疗便秘,反而会增加便秘的严重性。
蜂蜜水
很多家庭都认为蜂蜜水能润滑肠胃,起到治疗便秘的作用。虽然蜂蜜水有润肠的作用,但不同体质会出现不同结果,尤其是儿童对蜂蜜水梗要谨慎食用。在蜂蜜的支撑过程中,很容易会收到肉毒杆菌的污染,而周岁内的宝宝饮用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状,所以最好等宝宝长到2~3岁在饮用蜂蜜。另外,蜂蜜性热,饮用会导致大便干枯,这样反而对便秘不理。
宝宝便秘的危害
对饮食的影响
长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少,摄取的营养素减少,会使患者抵抗力下降。
引起的病症
肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤,导致肛裂。
孩子便秘影响发育
食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外,便块膨胀直肠,压迫膀胱和性腺神经,会引起遗尿,影响生殖系统发育。
预防小儿便秘有哪些方法
少量多餐
孩子胃容量小,精力旺盛,几乎每3-4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意,中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用,不但可以软便润肠,而且含有丰富的蛋白质,是孩子最佳的营养补给来源。按个人喜好加料的饭团,布丁、水果沙拉,甚至一小包葡萄干或枸杞子,都能够成为不错的营养来源。那些对牛奶过敏的孩子,则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。不过,在准备孩子的食物时要特别注意,粗糙、大块或过量的食物,都很容易让孩子消化不良,所以一次准备小碗份量就好,一般大约为成人的1/3或1/4的量。
适当的运动
现在城市孩子的活动量普遍较少,所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作,有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作,可以扭转到腰部肌肉,有助加速肠蠕动。当然,父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围,帮助加速肠蠕动。
增加肠道益生菌
可以给宝宝补充一些益生菌制剂,尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌,如妈咪爱、合生元。
食补纤维素
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