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    孩子是祖国未来的花朵，在每个家长心中也都是宝一样的存在。在孩子的生长发育过程中，会遇到各种各样的健康问题，有些家长发现孩子有发育迟缓的现象，这也让他们很是着急。那么，到底是什么引起的小儿发育迟缓呢。

    引起小儿发育迟缓的原因有哪些？

    1、内分泌紊乱

    身体生长受到多种激素调节，特别是性激素和生长激素，在身体内起着至关重要的作用。孩子体内缺乏生长激素时，会引起身材矮小；缺乏性激素时，会导致骨骼提前融合，影响生长发育。尤其是青春期提早的青少年，基本不会在生长。

    2、受到母体影响

    在胎儿时期，母体内环境会影响其生长发育。此外，母亲的情绪、摄取的营养以及疾病等，也会影响胎儿发育。若在怀孕期间，出现营养不良会引起胎儿早产、流产或胎儿体格以及大脑发育迟缓。若在怀孕早期患病，还可能会导致胎儿畸形。

    3、遗传

    遗传是非常复杂和神秘的，孩子生长发育的特征、体质以及潜力都受到遗传因素影响，如头发、皮肤颜色以及脸部特征等。孩子的身高占遗传70%，后天营养达到30%。家长应该创造良好的后天外部条件，促进孩子生长潜力发挥到最大限度。全球儿童肥胖率一直在上升，也是社会所关注的焦点之一。肥胖会导致很多健康问题，对于正在发育中的孩子来说危害很大。肥胖的原因很复杂，除遗传因素外，还有一些后天因素，例如饮食、消化能力、运动和睡眠等，如何让孩子减肥，已经成为很多家长所关心的问题。

    超重的孩子怎么减肥好？

    1、饮食一定要健康

    现在的生活条件好了，父母都会尽可能地满足孩子的要求，但是在饮食方面一定要有节制，不要经常吃自助餐或快餐。最好是自己制作健康的美食，多吃绿色蔬菜和多彩的水果以及杂粮，少吃精制碳水化合物。对于青少年一些不健康的饮食习惯，例如暴饮暴食，亦或是厌食症等，一定要及时采取措施，因为这些可能导致其他健康和精神问题。

    2、吃饱后停止进食

    许多家长喜欢让孩子吃完碗里和盘子里的食物，觉得这样不会浪费，但是有时候孩子其实已经饱了。如果孩子不太饿或已经吃饱的时候，不要强迫孩子多吃，否则也会让孩子的体重增加。

    3、参加体育活动

    要限制孩子每天看电视或玩游戏的时间，每天不应该超过两个小时。多做体育运动，例如步行或者打球等，而且将这些运动做为家庭日常活动的一部分。

    4、为孩子树立一个好榜样

    榜样对于孩子很重要，特别是家庭成员的行为对孩子起着重要作用。家庭成员都在家吃健康食品这样可以给孩子树立榜样，让孩子形成一个好习惯。除了饮食外，父母也可以和孩子一起散步或参加运动。

    5、注意引导

    孩子超重的话可能会影响自尊心，在学校里也可能会被笑话，这很容易影响孩子的情绪，也容易让孩子对减肥感到灰心。减肥当然重要，但是应该追求身体和心理都健康才行。

    6、听取医生的意见

    儿童需要足够的营养和热量才能成长，需要吃各种健康食品以获得必需的营养，健康的体重可以通过吃有营养的食物和运动来实现，如果想要节食的话，最好听取医生的意见，否则还可能会对孩子的健康发育产生影响。

    减肥对于孩子来说其实是更困难的，因为孩子的注意力很难集中，对不感兴趣的事很难放在心上。要想成功减肥，家长必须要监督好孩子，让孩子明白减肥的重要性。

    4、男女性别差异

    男性和女性的生长发育情况不一样，一般女性平均身高和体重比男孩低。女性的青春期比男性提早两年，在此阶段女孩子生长发育速度快，男孩青春期发育持续时间长，男性的身高往往会超过女性。

    5、器官或神经受到损伤

    若儿童语言发育迟缓，可能是听力损伤或口腔、鼻腔及喉部问题。若有交流障碍的话，则可能提示中枢神经系统有问题。

    6、患有某些疾病

    在儿童时期患有某些疾病，会引起生长发育迟缓，如染色体异常，患有慢性疾病、营养不良性疾病、生长激素缺乏症以及甲状腺功能低下等，会引起身材矮小，此时应该及时去医院做检查，及时找出其病因并且针对性治疗。

    温馨提示

    家长要全面均衡为孩子提供各种营养物质，并养成不挑食的良好饮食习惯。每天保证有9~10个小时睡眠时间，因为在新睡眠状态下，才能刺激生长激素分泌。给孩子创造良好温馨的睡眠环境，保持规律作息，做到早睡早起。家长要密切关注孩子的一举一动，一旦发现有发育迟缓症状，应该及时去医院做检查，以免给孩子带来终身遗憾。