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人有80%以上的信息需要通过视觉获得,视觉是身体最重要的感觉系统,所以眼睛是身体很重要的一个器官。但眼睛跟身体发育一样,有逐渐成熟和老化的过程,在人成长的不同阶段中会出现各种各样的问题,如果能了解并且在每个阶段中重视,可避免错过最佳治疗时机,保护眼睛。
在不同关键期容易出现哪些眼部问题?
1、新生儿期
新生儿期是指0~1岁,这个阶段易出现先天性青光眼、先天性白内障。由于新生儿期是视力发育的敏感时期,因此要注意先天性眼病,在出生后一个月需做眼底检查,确定玻璃体和视网膜没有先天性问题。如果发现晶状体混浊,上睑遮盖瞳孔1/2以上都是异常信号,需及时就诊。
2、学龄前
年龄前指2~6岁,这个阶段幼儿容易出现散光、斜视、弱视、远视以及近视等问题,要定期带幼儿做检查,了解眼底以及视力等问题。日常多带孩子进行户外运动,且不让孩子长时间用眼,如玩电子产品、看书等。一旦发现近视、弱视、散光、斜视等问题及时矫正。
3、小学期
小学期是指6~13岁,这个阶段的儿童易出现假性近视,在短时间内视力突然下降,要进一步做散瞳验光,不能随便佩戴眼镜,假性近视一般可通过眼睛放松,视力锻炼等方式纠正视力。
4、初高中时期
初高中时期是指14~20岁,这个学期因为学业压力大,易出现高度近视,甚至并发视网膜脱落、黄斑变性以及青光眼等并发症。要定期做视力检查,并且保持良好的用眼习惯,感觉眼睛疲劳时要停止用眼,让眼部肌肉放松。
5、40岁后
随着年龄增长,眼部功能也会逐渐下降,在步入40岁后眼部功能会逐渐退化,易发生黄斑变性、视网膜病变、青光眼等问题,要每半年做一次眼底检查并且积极控制高血压、高血脂、高血糖等疾病。若发现眼睛有老花,看不清东西,佩戴老花眼镜避免并发其他病变。
温馨提示,从新生儿时期就要定期做眼科检查,一旦发现眼部有问题及时采取措施。另外日常要保护好眼睛,多参加户外活动,多吃对眼睛有利的食物,如蓝莓、玉米、胡萝卜等,而且外出要佩戴太阳眼镜,避免强光让眼睛受刺激。
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