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养生新闻：

    吸烟、过量饮酒、不良的饮食习惯、社会竞争激励导致的心理负担加重及缺乏防癌的医疗常识，是诱发癌症的高发原因；癌症并非是完全不可战胜的疾病：首先，癌症患者一定要有战胜疾病的积极心态，虽然对于癌症患者来说，战胜癌症将是一个艰苦的历程，但是只要能充分依靠当代的医药科学技术，建立战胜癌症的信心，调动自身的抗病能力，多数癌症患者，特别是早期和较早期的癌症患者是可以获得良好疗效的，有的甚至可以得到治愈。作为癌症患者，若能正确对待疾病，就有可能提高机体的抗癌能力；

    在正确对待癌症这个问题上，除了要有一个积极的心态和树立必胜的信心外，在治疗的手段和方法上也要引起高度重视。切勿盲目乱投医，或相信迷信和一些不实的宣传，以至耽误治疗或造成严重后果；

    肺癌的主要治疗有手术、放疗、化疗、生物治疗、中医治疗等。医生会根据患者的机体状态、肿瘤的病理类型、侵犯范围和发展趋向，有计划地指定出合理的治疗方法；

    定期复查：肺癌治疗后失败原因主要是复发和转移，因此治疗以后应定期复查。治疗结束回家后，可能会收到医院发出的随访信件，这是为了进一步了解您的健康情况，请如实填写并及时寄回医院，医师将视情况给您提供健康指导；

    要生活有规律，既不要卧床大养，也不要过度疲劳，更不要随性子来。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样，肿瘤的复发、转移也无机可乘；

    要注意调节饮食。癌症病人在康复期间要设法增进食欲，饭菜要清口，荤素搭配，粗精搭配，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易于消化吸收为主。进食时要环境轻松，心情愉快，不偏食，不过多忌食，更不要暴饮暴食；

    要积极治疗其他并发症，由于癌症病人一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等，在康复期间要积极治疗；

    要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动以不感到疲劳为度。

    现代研究证明，约1/3的肿瘤患者发病与饮食有关，饮食结构不合理，如摄入营养素不平衡，不管是过多或过少，均可导致肿瘤的发生。据临床观察，合理饮食可降低肿瘤的发病率。据我国饮食习惯，调整饮食有可能抑制或消除多种肿瘤致病因素，从而达到防治肿瘤的目的。中医很重视饮食调养，对于肿瘤患者来说，饮食调养非常重要，中医强调饮食的均衡，五味不可偏依。张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥；不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症。亦无他患”。

    总的来讲，中医对于肺癌患者的饮食建议是：

    （1）食物要多样，膳食组成应包括多种食物，谷类、豆类、动物性食品、蔬菜、水果等，它们所含营养素不同，混食可以互相补充，偏食很难达到合理营养；

    （2）粗细要搭配，多吃些粗米面和杂粮，膳食纤维能够刺激肠蠕动，减少便秘；

    （3）饥饱要适当，不要暴饮暴食，适量运动，以维持正常体质指数，避免超重或消瘦；

    （4）三餐要合理，早、中、晚餐热量分配比例以30%、40%、30%为适宜；

    （5）限油腻，不要吃太多的脂肪性食物，植物性食品来源的脂肪要占总脂肪的2/3，也就是说要尽量减少动物类脂肪的摄入；

    （6）少饮酒或不饮酒，严禁酗酒。中医认为“肺为娇脏”，养阴润肺是养护肺脏的主要方法。