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现在天气越来越寒冷,室内外温差较大,空气中悬浮着一些微生物和致敏原,本身儿童抵抗力较弱,所以易出现传染病,特别是呼吸道传染和肠道传染病。家长应做好防范工作,知道如何预防和应对。
冬季儿童常见的急性传染病有哪些?
1、流感
流感属于常见的急性呼吸道感染,是受到流感病毒入侵造成的,传染性强且传播速度快,主要通过飞沫和人人接触传播。流感起病急,体温可达到39℃以上,畏寒和头痛,同时伴有乏力、无食欲、精神萎靡以及肌肉关节酸痛,有时会出现干咳和咽喉疼痛以及流鼻涕。接种疫苗是预防流感行之有效的方法,同时养成勤洗手的好习惯,打喷嚏或咳嗽时掩盖口鼻,少带儿童去人口密集的场所,提醒儿童不能触摸眼睛、嘴巴和鼻子。
2、手足口病
手足口病是受到肠道病毒感染所引起的,好发于未满5岁的儿童,其主要症状是手脚和口腔上有小疱疹,同时伴有低热、厌食以及口腔疼痛,一般一星期左右就能自愈,仅仅有少数患儿会发展成无菌性脑膜炎或肺水肿以及心肌炎等。现如今,还没有药物能彻底治疗,最主要的还是预防,养成饭前便后洗手的好习惯,不能吃半生不熟的食物,也不能喝生水;儿童的餐具应定期煮开消毒;不能带儿童去人口密集且空气流通差的场所,注意居住房间空气流通,床单被罩勤换洗。
3、诺如病毒
诺如病毒传染性强,几乎每个人都会被感染。诺如病毒感染者发病急,主要表现是恶心呕吐、腹泻腹痛以及发热等,其传播途径是空气、被污染的水源和食物。因此应切断传播途经,保持手部卫生,掌握正确的洗手方法,用肥皂和流动的水洗手不能少于20秒;居住房间应定期清洁和消毒,注意饮食卫生,不能喝来源不明的水分。
温馨提示
总而言之,应保持儿童良好的个人卫生习惯,这是预防呼吸道感染和肠道感染最主要的手段,勤洗手,保持环境清洁和通风,避免接触感染者。每天有30分钟的户外活动时间来增强抵抗力,对抗致病菌。同时冬季要注意身体保暖,避免受寒,每天保证有足够睡眠,一天至少睡够7~8个小时,同时要减轻儿童学习和生活方面的压力。
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