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    通常和成年人相比，儿童由于发育还未完全，抵抗力也较弱。因此很容易出现各种病症。而感冒就是比较常见的症状。但是也有些病症出现的症状和感冒类似，下面我们看看儿童常见的有哪三种“假感冒”？

    儿童常见的三种“假感冒”

    水痘：通常孩子会先发烧、无力、没食欲，这与感冒有些类似。之后身上会出水泡，并持续几天，结痂脱落，大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒，如果抓破，就会留下疤痕。

    麻疹：麻疹的症状和感冒也很相像，如发烧、流鼻涕、乏力，一般发生在1岁到4岁的孩子身上之间。几天之内，孩子的面颊上会出现红点，红点的中心是白色或蓝色，之后向全身蔓延。

    腮腺炎：低烧、头痛、两腮肿起、咀嚼时感到困难或疼痛，觉得灯光或阳光异常刺眼。腮腺炎的症状不是特别明显，有大约1/3的人甚至没发现自己得了腮腺炎，但数据显示，每5000个儿童中，就会有1个因为腮腺炎而导致失聪或大脑疾病。

    小儿感冒的症状

    1、小儿感冒的时间：一般都是2-3日，或是会更久。

    2、小儿感冒一般都会伴随着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。

    3、如果宝宝只是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶尔只是咳嗽几声，问题并不是很严重，只是很轻的症状，一般都可以在3至4天内痊愈。

    4、小儿感冒伴随而来的感染，一般都是咽部或者是喉部感染，具体会表现在：发烧、喉咙痛、淋巴结稍大和扁桃体炎增生。宝宝会出现不吃奶，甚至呕吐及腹泻的现象。

    多吃2种食物预防感冒

    1、多吃碱性食物

    身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。

    富含食物：苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。

    2、多吃富含维生素A的食物

    维生素A能够稳定人体上皮细胞膜，增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时，各种抗病细胞的能力也随着下降，呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱，一旦受到病毒、细菌的侵袭，就容易发生呼吸道感染。

    富含食物：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、等

    儿童感冒怎么预防

    注意天气变化

    如果天气变化明显，气温突然降低，小孩呼吸道粘膜会受影响，这时候，容易感冒，因此，要注意天气变化，适当的添加衣物或减少衣物。

    增强营养，提高机体抵抗力

    小孩子如果喂养不恰当、营养不均衡，很容易感冒，因此，要做好荤素搭配，有意识地增强小孩营养，提高机体抵抗力。

    补充益生菌

    一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。

    避免被动吸烟

    研究证实，由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质，因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用，从而使婴幼儿易患呼吸疾病。香烟中的尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染，就要从母亲怀孕时起，直到哺乳期和整个幼儿期，尽量防止婴幼儿被动吸烟。