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    宝宝的抵抗力比较弱，无论是受到寒凉的侵袭，还是受到抑菌和细菌的影响，都有可能会出现发烧的情况，许多妈妈都会因此而方寸大乱，不知该如何给孩子退烧，也不知道该使用什么药物，因此掌握合适的退烧方法很有必要。

    宝宝发烧怎么办？

    1、温水擦浴

    如果宝宝的体温在37.5℃以上，38.5℃以下，则可以用温水擦浴的方式降温。家长将宝宝身上的衣物解开，然后用37℃左右的毛巾全身上下擦拭，也可以让宝宝洗个温水澡，可以使宝宝皮肤的血管扩张并散热，同时水气由体表蒸发的时候也会起到吸热的作用。在给宝宝进行温水擦浴的时候，要注意室内的温度，不可以过低，擦洗完之后要立即换上干燥透气的衣服。

    2、使用退热贴

    如果孩子的体温并没有超过38.5℃，则可以使用退热贴，里面胶状物质中的水分气化之后可以将热量带走，而且不会出现过分冷却的情况。体温低于37.5℃时则不建议使用退热贴，可能会造成局部体温过低。

    3、推拿

    对宝宝进行推拿也能够起到辅助降温的作用，让宝宝趴在床上，并且使后背露出来，大人用手掌从宝宝的颈椎向下是尾椎推拿100次左右，力度要适宜，推拿完之后要给宝宝喝点温开水，对散热有一定的帮助，在进行推拿的时候，要使室内的温度保持在24℃左右，避免受凉。

    4、搓手心脚心

    搓宝宝的手心和脚心，对退烧也有一定的帮助。搓揉宝宝的手心和脚心，直到皮肤潮红、微微出汗，这样能够使局部的血管扩张，对散热有一定的帮助，但力度一定要掌握好，力度过大有可能会产生疼痛感。

    5、药物治疗

    如果宝宝的体温超过了38度5，则要服用药物，现如今常用而且比较安全有效的退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬，对乙酰氨基酚每4~6小时服用一次，24小时之内不能够超过4次。布洛芬每6~8小时服用一次，24小时之内不能够超过4次。

    温馨提示

    除了要合理的使用物理方法和药物方法进行退热之外，还要做好日常护理工作，建议给宝宝穿轻薄的衣服，对散热有一定的帮助，同时还要使家中的空气保持流通，但不能够把孩子放在通风口，另外还要多给宝宝喝水，并且保证宝宝进行充分的休息，对病情的恢复有一定的帮助。