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    大多数儿童在出生的时候就有生理性贫血，不过这种贫血一般不会对身体健康造成太大的危害，也不会影响儿童的生长发育，但如果不及时纠正，会使患儿出现脸色发白、疲乏无力等症状，如果贫血的情况一直都没有得到有效的改善，那么会对儿童的身体健康造成许多不良的影响。

    儿童贫血会造成哪些不良影响呢？

    1、影响免疫力

    儿童贫血大多属于缺铁性贫血，会导致儿童出现细胞免疫功能缺陷的情况，从而使儿童的抵抗能力降低，不但很容易生病，而且还很容易出现消化不良的情况，因为贫血会影响胃部对蛋白质以及脂肪的吸收。

    2、影响儿童的生长发育

    长期贫血会使儿童的身体处于缺氧的状态，久而久之会影响儿童的生长和发育，使儿童出现肌肉软弱无力的情况。另外儿童长期贫血还会降低血液当中的含氧量，使各个器官出现缺氧的情况，严重的时候甚至会导致儿童一运动就呼吸急促或者心跳加速的情况发生。

    3、影响智力

    因为儿童长期贫血会引起摄氧能力下降，因此脑组织会因为缺氧和缺血而出现问题，使儿童出现记忆力减退和注意力不集中的情况，对智力的发育也有不利的影响，有时甚至会危害儿童的听觉传导通路，使儿童应答反应能力降低。

    4、影响儿童的情绪

    当儿童因为贫血而导致大脑缺氧的时候，会使大脑细胞出现代谢异常的情况，使儿童的情绪受到影响，促使儿童经常发脾气，有时还会出现经常哭闹以及烦躁不安的情况。另外贫血会让儿童身体虚弱，从而减少与人交往的频率，久而久之儿童的社交能力会受到影响，使儿童的性格变得孤僻自卑。

    儿童贫血要如何缓解呢？

    儿童贫血可以通过食补的方式进行改善，比如多吃一些具有补血补铁功效的食物，比如瘦肉、猪肝、牛肉、蛋黄等等，如果贫血的情况比较严重，可以通过服用药物调理。

    温馨提示

    在通过食补改善儿童贫血的时候，要以滋补性强但是不油腻的食物为主，要不然会增加肥胖的几率，而且每顿都不能够吃得太多，既能够达到补血的功效，又不会使儿童体重超标，避免对儿童的身体健康造成不利的影响。