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    儿童很喜欢吃各种零食，尤其是甜食更是备受喜爱，儿童喜欢吃零食后又不注意做好牙齿的清洁工作，长期如此很容易让牙齿出现损坏，甚至因此会出现蛀牙，对家长来说能做好儿童蛀牙预防措施是非常重要的，才能保证儿童牙齿健康。

    那么，生活中儿童如何预防蛀牙？

    1、从婴儿时期开始预防

    在婴儿时期要尽量的喂母乳，孩子的吸引动作有助于牙齿坚固，同时在婴幼儿时期也要及时添加固体食物，促进孩子咀嚼能力发育，有助于牙齿的健康。

    2、做好口腔卫生工作

    父母应该让儿童从小就养成做好口腔卫生习惯，吃糖以及吃饭之后要养成刷牙以及漱口的好习惯，才能减少蛀牙发生，而且在睡觉之前要减少喝奶或者是果汁，更不能喝糖水以及蜂蜜水，才能减少蛀牙出现。

    3、给孩子吃健康食物

    平时生活中父母应该让孩子多吃有利于身体健康的食物，例如新鲜蔬菜和水果，不仅能补充身体所需要的营养，还可以锻炼孩子牙齿功能，尽量减少让孩子吃黏性东西，例如糖果，这些东西很容易粘牙，导致牙沟以及牙缝残留物质跟细菌作用下容易产生蛀牙的酸性酸性物质，吃完这类食物后要及时漱口刷牙。

    4、定期进行口腔检查

    儿童预防蛀牙最重要是定期到医院进行口腔检查，以便早发现早治疗，最好是每年都进行口腔检查，有条件的话最好是半年进行一次口腔检查。

    5、减少喝饮料

    很多儿童开始都不愿意喝白开水，因此大多家长都选择含糖分的饮料给孩子喝，因为甜所以很多孩子都爱喝，就养成了爱喝甜水的习惯，殊不知糖分滞留在口腔中过于频繁，就会催促龋齿发展，所以家长最好让儿童多喝水，减少喝饮料。

    以上是针对儿童如何预防蛀牙的介绍，相信通过上文的介绍后，众多家长应该都有进一步了解，孩子因为年龄小又喜欢吃甜食，吃甜食后却不注意对口腔进行保护而容易出现蛀牙，父母能让儿童做到以上这几点，也是能避免蛀牙发生，保确保儿童牙齿健康。儿童长蛀牙之后会带来诸多的影响，不仅会影响咀嚼食物困难，还会影响肠胃健康。