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    对于现在压力比较大的成年人来说，多多少少都会有失眠的情况，每天躺在床上的时候不免会思考太多的东西导致迟迟未能入睡，所以当看到那些在各种场合都能睡大觉的小孩子都会连称羡慕。拥有好的睡眠确实是健康的一种表现，但是在任何情况下无意识地“秒睡”可能也并不是一件好事。

    之前有新闻报道，一位来自宜昌的女孩，在她8岁的时候就突然间变得嗜睡，一开始父母还以为单纯的孩子睡不够，但后面发现小女孩即使是吃着饭或者是站的也能随时进入睡眠状态，于是带她到医院就诊才发现，原来她患上了“发作性睡病”。

    何为“发作性睡病”？

    发作性睡病，多发于儿童或者青年，临床表现为无意识的不可抗拒的进入短期睡眠，这是一种慢性睡眠障碍，目前病因尚未明确。发作性睡病往往还伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。发作性睡病给患者带来了极大的生活困扰，另外对于身体上还可能造成心悸、无力、抑郁、焦虑、记忆力衰退等危害。如果发现孩子有发作性睡病的症状，一定要及时就医。

    发作性睡病的治疗

    发作性睡病的治疗一般都是使用药物治疗，其中针对过度嗜睡应用较多的是中枢兴奋剂，它可以发挥较强的兴奋效果，提高觉醒度，治疗睡眠发作。如果病情发作的时候还有猝倒的症状，还可服用去甲肾上腺能药物等。另外，中医上针对嗜睡也根据不同病情有多种方剂可用，如因脾气两虚症见整日昏昏欲睡、面色萎黄、失眠多梦、心悸气短的情况，可以服用养心汤。如果是因为夏天炎热暑湿伤气，症见四肢困乏、纳呆胸满、大便溏泄等，可用清暑益气汤。

    有些青少年发生发作性睡病随着年龄的增大症状可以自行减缓或者消退，但是如果是年龄较大的患者，症状可能会持续终身，一定要到医院接受治疗。

    患了这些病的时候也有嗜睡的症状

    发作性睡病的原因暂且不明确，但是有些嗜睡的情况除了疲劳跟单纯的睡病，还有可能是感染了其他的病症。有相关情况的一定要注意多加判断：

    1、癫痫：癫痫患者在癫痫发作后会产生脑疲劳的现象，可能会产生嗜睡、一整天都想睡觉的情况。

    2、睡眠呼吸暂停综合征：顾名思义，这是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。由于上呼吸道阻塞，患者晚间睡眠的时候会打呼噜的声音会很大，但是其实睡眠的质量并不好，白天的时候就容易出现打盹、疲劳的情况。

    3、抑郁症：当人出现意志消退、情感抑郁的时候他可能做什么事情都提不起劲，该睡觉的时候思虑过多，白天活动的时候就会懒洋洋的不想动总是想睡觉。

    当然大多数人偶然间没有精神总是想睡觉可能只是因为一段时间没有休息好造成的，不需要太过于慌张。只要调整好正常的作息生物钟，保证每日的睡眠时间，并且勤加运动保持良好乐观的心态，就不会经常觉得疲惫困乏。