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    头发对于每个女性来讲都是非常重要的，它可以算是女人的第二张脸，毕竟一头乌黑的秀发能使人着迷。但生活中有很多女性在生完孩子后发现自己脱发现象严重，每天梳头洗头都会大量掉发，就连自己的发际线也不断后移，使很多妈妈担忧，也纷纷加入保卫发际线行列，但其实想防止脱发严重并且保护发际线，首先要了解原因。

    产后女性为什么会严重脱发？

    1、内分泌紊乱

    由于在孕期时身体激素会不断上升，也就会使头发处于最健康状态，头发会不断生长。但在生产后激素会快速下降，也就会使头发没有营养供应而快速脱落，此时心脏的头发没办法填补，脱落的头发会有发际线后移的现象。

    2、产后营养不足

    头发需要摄取养分才能逐渐生长，而在产后如果营养摄取不够会因为头发没有营养而脱落，所以在产后也要顾及自己的身体，不要为了恢复身材而过度节食，导致营养不足，没有多余养分滋养头发而引发脱发。

    3、长时间熬夜

    都知道熬夜对身体伤害极大，尤其是内分泌和代谢，对于产后女性来讲，长时间头发大量脱落跟长时间熬夜有关系，产后女性一整天围绕着婴幼儿转，在精力不足的情况下会有负担重，大量脱发现象。

    4、产后情绪波动过大

    在产后因为生活发生改变，大部分女性不能接受而情绪变得压抑暴躁，甚至一些因为家庭不和谐、身材变形以及辛苦照顾孩子导致情绪波动过高，情绪会影响内分泌使代谢紊乱，时间一长头发就会发生问题，出现脱落。

    产后脱发该怎么办？

    产后脱发严重，想要采取措施首先要了解原因，并且采取正确措施应对才能改善，而且在照顾婴幼儿的同时要使自己休息足够，有愉快的情绪，可以适当邀请家人照顾宝宝，放松自己，保持足够的休息时间。另外不要为了保持身材而过度节食。毕竟头发需要营养，当缺乏营养时脱发现象会加重。

    温馨提示

    在产后脱发并且发际线后移的情况逐渐加重时，产妇一定要采取措施，不要以为是正常现象而置之不理，毕竟没有任何一个女性都希望自己成为秃头，而在当妈后，外观对女性来讲也格外重要，所以不要为了孩子而牺牲自我。