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    脂肪肝顾名思义是肝细胞中堆积大量脂肪所引起的病变，在我国患病率较高，大多数患者无明显症状，或是出现右上腹部不适、食欲下降和全身乏力等。

    脂肪肝和糖尿病性周围血管病变有怎样的关联？

    脂肪在肝脏中完成代谢，肝脏内出现脂肪沉积时，血液中糖分无法在肝脏中转化成肝糖原，使得全身各器官持续处于高血糖状态，从而诱发糖尿病性周围血管疾病。中医讲，肝火、肝郁和肝虚是促进糖尿病性周围血管病变的主因，以燥热为基础，痰湿互结，肝胆湿热，进而加重脂肪肝。

    脂肪肝的病因有哪些？

    1、非酒精性脂肪肝病

    非酒精性脂肪肝包括单纯性脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎、非酒精性肝硬化。因为遗传易感因素或是营养过剩，或是胰岛素抵抗、2型糖尿病、代谢综合征和肥胖症等，从而诱发慢性肝损伤。

    2、酒精性肝病

    由于不节制的喝酒而造成慢性肝脏损伤，起初表现为酒精性脂肪肝，慢慢发展成酒精性脂肪性肝炎、肝纤维化以及肝硬化。

    3、急性脂肪肝

    这是特殊类型的脂肪肝，发病率比较低，其病因有妊娠急性脂肪肝、酒精性泡沫样肝脂肪变性和瑞氏综合征等。

    4、特殊类型脂肪肝

    长时间接触有机溶剂和钡等环境毒素；长时间服用某些药物，如糖皮质激素、甲氨蝶呤和他莫昔芬等，这些因素均会诱发脂肪肝。另外，脂肪萎缩性糖尿病、自身免疫性肝炎、营养不良、全胃肠外营养、肝豆状核变性等也会引发脂肪肝。

    脂肪肝该如何治疗？

    1、一般治疗

    去除病因以及危险因素，包括远离肝毒性物质、停止服用肝毒性药物、做到滴酒不沾、积极控制体重和腰围，这样能促使单纯性脂肪肝逆转，缓解肝脏炎症损伤以及纤维化。

    2、药物治疗

    经3~6个月生活干预，仍然无法改善代谢心血管危险因素，还需在医生指导下用药治疗，如奥利司他、他汀类和贝特类药物等，能有效改善代谢紊乱问题。

    温馨提示

    日常应严格控制饮食热量摄入，每日摄入量应减少500~1000千卡。少吃深加工食物、含糖饮料和糕点，多吃全谷物，适当摄入Ω-3不饱和脂肪酸和膳食纤维。减少久坐时间，每周有150分钟有氧运动，同时搭配2~3次抗阻训练。