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    每个人身上都有12条经络，每一条在身体中循行，分为内外两条线路，内连五脏六腑，外连皮脉筋骨肉等组织器官。经络的作用是传导，同时也是气血运行的通道，把营养物质运输到各个组织器官；也能调节脏腑机能。

    常年经络不通会怎么样？

    1、局部出现包块

    由于无法正常排出体内代谢产物，易在出口处堵塞，从而生成各种包块、斑疹和痤疮、囊肿和关节积液等。经络不通者做刮痧治疗时，刮痧板刮起来并不顺畅，说明经络不通。

    2、功能障碍

    脏腑功能发挥依赖于气血推动，只要经络不通就不能提供充足气血，造成脏腑功能减退和障碍。举例子来说，老年中风的特征是单侧肢体瘫痪、吞咽功能障碍和失语，也易出现耳鸣耳聋、长白发、头发干枯、视物模糊等，其原因是气血流动不畅，淤血阻滞，从而造成脏腑失养。

    3、疼痛

    不小心跌打损伤时，由于筋骨脉络受损、气血凝滞和瘀阻经络，从而造成剧烈疼痛，其原因是经络不通而造成疼痛，这种情况下中医治疗的重点是活血化瘀和疏通经络。由于患者体质的寒热虚实不同，疼痛症状也存在着差异，一般表现为冷痛、麻痛或酸痛、胀痛和灼痛等。

    4、情绪抑郁

    经络不通可造成情绪抑郁、烦躁不安、脾气暴躁、总是生闷气、悲观和焦虑等，中医认为是肝气郁结，由于肝经经气阻滞所致，常常伴有嗳气、两胁疼痛。

    如何疏通经络？

    1、内服

    通过内服中药汤剂、膏方和中药方等来治疗经络不通问题，但必须由专业中医四诊辨证，根据体质证型来制定合适的药方且针对性治疗。

    2、饮食调理

    利用食物性味归经的原理来纠正体质偏颇问题，如寒凝经脉、四肢不温者可选择当归生姜羊肉汤。

    3、外治

    通过针灸、艾灸、刮痧和拔火罐等来治疗，还有刺络放血、蜂针和按摩等。

    4、情志调理

    做好自我调整和心理疏导，向他人倾诉、听音乐或唱歌、养花草和练书法等来调节情志。

    温馨提示

    通过健身养生体操、运动疗法、练习瑜伽和导引等来疏通经络。值得注意的是，致病因素和体质存在着较大的差异，经络不通程度也存在着差异，并不是每一个患者都会有相关症状，最好是咨询医生，由专业医生判断。