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    目前，肺癌仍然是发病率和死亡率占第1位的癌症类型。虽然男性发病率高，但女性肺癌患病率却持续升高，同时逐渐趋于年轻化和低龄化。与其患肺癌后悔莫及，不如先防控好高危因素。

    肺癌的危险因素有哪些？

    1、家族史

    多种癌症有家族遗传倾向，肺癌也不例外。其发病率有显著的家族聚集性，直系亲属中有肺癌病例，那么自己患癌的风险比普通人高达好多倍。

    2、吸烟

    香烟烟雾中化学成分达到7000多种，其中致癌物质达到几十种，大多数肺癌跟吸烟息息相关，只要及早戒烟就能降低肺癌风险。

    3、放射性气体或有毒气体

    有毒或放射性气体主要来自于装饰材料无论是肺癌早期，还是中晚期都有可能接受化疗，但化疗对多个组织器官带来毒性反应，最常见的就是骨髓抑制。造血细胞在骨髓中合成，骨髓功能受到抑制后可减少血细胞含量，影响化疗效果，严重时可造成继发性感染、出血等，甚至威胁生命。

    骨髓抑制有哪些表现？

    1、贫血

    由于红细胞减少而造成贫血，表现为全身无力、记忆力下降、呼吸困难和胸闷气短、心慌头晕、脸色苍白，也有部分患者会出现记忆力下降、睡眠质量差等。

    2、感染

    因为白细胞减少而降低免疫力，增加组织器官感染风险，常见的是上呼吸道感染和肺炎、消化道感染以及皮肤黏膜感染等。最可怕的是致病菌可侵入血液循环，致病菌在血液中大量繁殖，可产生太多毒素，从而诱发败血症，严重时可造成感染性休克，甚至威胁生命。

    3、出血

    由于血小板减少而造成出血，表现为流鼻血、牙龈出血、皮肤上有出血点或瘀斑、黏膜出血等，严重时可造成尿血、消化道出血和脑出血等。

    如何解决化疗所造成的骨髓抑制？

    1、白细胞减少

    白细胞计数大于2.0×10的9次方时，优先选择口服升白药物；白细胞计数小于1.9×10的9次方时，需连续用粒细胞集落刺激因子，一直让中性粒细胞绝对值恢复为止。多观察自身症状，一旦出现发热、排尿异常、咳嗽或咳痰、寒战等，还需及时做体液细菌培养，选择合适的抗生素治疗。

    2、血小板减少

    血小板小于50×109时，应减少不必要的活动，积极预防便秘，防止出现颅内出血。血小板小于10×109时，应做到绝对卧床休息，及时输注血小板。

    3、贫血

    血红蛋白在70~80克，出现全身乏力、心动过速和气短等症状，还需输注红细胞悬液。合并贫血时应多注意休息，不能做重体力劳动或剧烈运动；若出现食欲下降和呕吐，还需在医生指导下合理补充维生素B12、铁剂以及叶酸等造血原料。

    温馨提示

    肺癌患者化疗结束后应注意个人卫生，勤洗手，不能去人口密集的场所，不能近距离接触感染者；不能喝生水，所吃的食物应煮熟煮透，维持口腔和肛门周围清洁。同时应定期去医院随访复查，有助于了解病情。以及建筑，特别是陶瓷砖和天然石材，如大理石、花岗石放射性强。还有，一些建筑材料同样会导致氡气污染，如磷矿渣、煤渣砖和工业废渣等。

    4、空气污染

    暴露于高污染空气中同样伤害肺部，一种是室外污染，如雾霾烟尘、汽车尾气和大气污染；一种是室内污染，如香烟烟雾、厨房油烟。提醒，油烟中含有多种致癌物，如挥发性亚硝胺和苯并芘，这是造成女性患肺癌的主要原因之一。

    5、职业风险

    长时间接触放射性物质或有毒气体，如石棉、无机砷、镍和铬，这些职业工作者没有做好防护，患肺癌的风险较高。

    6、不良情绪

    情绪过度压抑，特别是没有及时疏解焦虑、愤怒等不良情绪，会使得肺泡持续扩张，肺泡无法收缩和放松，进而威胁肺部健康。另外，负面情绪可影响免疫功能，使得免疫系统不能及时监视和杀死癌细胞，从而增加患癌风险。

    不幸患有肺癌，还能活多长时间？

    早期肺癌科学规范治疗，5年生存率能达到80%~90%，能实现长期带瘤生存。但肺癌达到中晚期后，虽然接受手术、放化疗等治疗，但易出现局部复发或转移，预后较差。如今，治疗肺癌的方式有很多，除了传统的手术放疗和化疗外，还有新型的免疫治疗和分子靶向治疗，均能提高患者5年生存率。

    温馨提示

    肺癌重在预防，从现在开始逐渐戒烟，不要接触二手烟。远离高污染环境，外出时最好戴上口罩；注意室内通风，勤开窗，防止呼吸道感染；调整好情绪，保持心情愉快。肺癌高危人群应定期做胸部低剂量螺旋CT，能发现早期肺癌。