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    宝宝出生以后，母乳便成为了他们唯一的食物，但是随着月龄的增长，母乳中的营养已经没有办法满足宝宝的生长需求，这个时候就需要添加辅食。很多妈妈在添加辅食的过程中，会犯一些错误，从而容易导致孩子出现过敏现象。家长们在给孩子添加辅食的过程中，一定要注意孩子是否有出现不适的情况，如有不适应及时停止喂食。

    孩子添加辅食要注意什么？

    在给宝宝添加辅食的时候，一定要注重先少后多的原则。尤其是一岁以内，刚刚添加辅食的宝宝，不管添加哪一种食物，都要慢慢给宝宝尝试，没有出现不适，2到3天后可以再添加新的食物。每一次添加新食物不要过多，一种一种慢慢添加，直到宝宝没有出现任何不适，则完成了辅食添加过渡的目的。

    哪些食物在添加过程中要特别注意？

    1、海鲜

    再给宝宝添加辅食时，海鲜类的产品要格外注意。这一类产品主要是生长在海水中，受海水的影响，很多海产品汞含量超标。宝宝如果吃了这一类食物，容易造成体内汞中毒。另外，海产品也是容易造成过敏的食物，所以小月龄宝宝不建议食用海鲜类产品，稍微大一些的孩子在食用的过程中要注意是否有不适。

    2、蛋清

    鸡蛋中的蛋清富含极高的蛋白质，属于高蛋白食品，对身体是有益的。但是对于小月龄的宝宝，蛋清中的细菌往往会让他们的肠胃很难负担，这样很容易引发肠胃类的疾病或者其他的并发症状。而高蛋白的蛋清也是高致敏的食物之一，小月龄宝宝在添加蛋清过程中，一定要少量添加，没有异常再继续加量。

    3、酸性水果

    酸酸甜甜的水果是家长给孩子添加辅食过程中极为受欢迎的，但是对于宝宝而言，过酸的食物，尤其是橘子或者橙子之类，这些酸性物质进入到宝宝肠胃里面，很容易因为食物过酸导致胃酸分泌异常，从而引发肠胃方面的疾病。

    4、罐头水果

    在很早以前，罐头水果可以说是送礼佳品，往往觉得它极为有营养。其实罐头食品里面，为了保持产品的鲜美度和口感，添加了很多化学添加剂，这些添加剂对于宝宝并不是很友好。家长给孩子尽量不要食用罐头水果，可以选择新鲜水果替代。

    孩子的肠胃和大人不一样，他们在发育过程中，肠胃比较虚弱。在饮食上面一定要格外注意，良好的脾胃才能够造就好的体质，脾胃一旦虚弱，消化功能就会紊乱，这对于孩子的健康是十分不利的，家长朋友在这一点上要非常注意。