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【健康咨询分享】

    进入冬季之后,天气越来越冷,气候越来越干燥,宝宝的鼻子就容易有不通气的现象,当孩子的鼻子不通气,呼吸就会特别不顺畅,看起来孩子特别难受,家长也会跟着特别操心。因此,如果宝宝鼻子不通气,家长就应该要使用一些小妙招来给孩子缓解。

    那么宝宝鼻子不通气,哪些小妙招可以缓解呢?

    1、洗热水澡

    洗个热水澡会让孩子身心舒畅,同时在洗澡间里面水蒸气比较多,这些水蒸气会直接进入到孩子的鼻腔里面,这样就能够起到稀释鼻腔粘稠鼻液的作用,从而就能够缓解鼻子不通气的情况。另外家长在给孩子洗热水澡的过程中,还可以用手轻轻的帮孩子拍一拍鼻子的两侧,这样有利于鼻涕流出来。呼吸才能更顺畅。

    2、热毛巾敷一敷

    感觉孩子的鼻子特别不通畅的时候,可以用较热的毛巾给孩子敷一敷鼻子。就是将毛巾浸到热水里面,拧干了水分之后,温度不要特别高的时候,敷在孩子的鼻梁和鼻窦的位置,反复几次之后,鼻子就容易通畅了。这种方法操作比较简单,其原理跟洗热水澡是一样的。

    3、用热水熏鼻子

    倒一杯开水放在孩子的鼻子下方,这样热水的热气就会上升进入到孩子的鼻腔之中,可以让孩子反复的吸气,这样热气吸入的就会更多,大量的热气吸入之后就能够稀释鼻腔粘液,从而就能缓解鼻子不通气的现象。

    4、使用生理盐水

    使用生理盐水洗鼻子也是能够让孩子鼻子通气的一种方法,生理盐水在进入到鼻子之后会稀释掉鼻子里面的鼻涕,同时还可以冲洗掉一些病菌,缓解鼻腔里面的炎症,对于鼻子畅通是很有帮助的。不过这种方法需要孩子高度配合,因为在洗鼻腔的时候需要一个鼻孔进水,另一个鼻孔出水,这样效果才会好。

    5、吃辣的东西

    吃一些辣的食物比较容易刺激鼻腔粘膜,像是可以吃辣条,火锅之类的,这样鼻涕就容易流出来,鼻子不通气的情况暂时就能够得到解决。使用这种方法前提是孩子要大一点,而且能吃辣,如果孩子太小,这种方法是不适合的。


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