浙大附属滨江儿保医院呼吸内科陈志敏排队预约挂号把握健康

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    对于新手妈妈来讲，孩子的吃喝拉撒是她们每天都关注的事情。其中，孩子排便非常受关注，因为可以通过孩子的粪便状态来粗略判断其健康状态。孩子便秘让人愁，排便次数过多更是愁上加愁。腹泻是一种常见的肠道疾病，孩子在成长的过程中很常见，父母如果做好措施能降低发作次数，想预防就得先了解原因。

    孩子腹泻跟哪些原因有关？

    1、细菌感染或者寄生虫感染

    病毒、细菌、寄生虫等入侵身体都会导致腹泻，病毒或者细菌所导致的腹泻同时伴随着腹痛发烧，这种感染大部分可以自愈。寄生虫感染主要是指寄生虫生存在肠道内，需要特殊药物治疗才能解决腹泻。

    2、乳糖不耐受

    各种乳制品中含有乳糖，乳糖进入身体后需要靠乳糖消化酵素消化，有些孩子身体缺乏这种酵素，无法正常消化会导致肠黏膜细胞受损而引发腹泻。在医学上这种情况被称为乳糖不耐受，乳糖不耐受除了腹泻，还会伴随腹胀等症状。

    3、喂养不当

    过早添加辅食会使肠胃功能紊乱，导致孩子腹泻。又或者食物添加种类过多，肠胃无法接受，消化不良出现紊乱导致腹泻、腹胀。

    4、受到不良刺激

    过度紧张、环境过热过凉都会引发腹泻，特别是贪凉。给孩子喂养过多寒凉食物、没有做好保暖措施，刺激肠道蠕动导致腹泻。

    孩子腹泻要如何预防？

    1、喂养食物要选择正确

    提倡母乳喂养，母乳含有免疫球蛋白，能增强肠道抵抗力，防止细菌入侵伤害粘膜。在不吃母乳的情况下选择防腹泻奶粉，防止乳糖不耐受。

    2、不要喂过凉的食物

    不要给孩子直接食用刚从冰箱中拿出的水果食物，食物过凉会刺激肠道。或者孩子吃剩的食物不要长时间放置在冰箱中，易滋生细菌，容易造成细菌感染。

    3、做好卫生清洁

    孩子使的食具都要消毒，如奶瓶、碗勺等。年龄较大的孩子要学会饭前便后洗手，避免细菌感染。

    温馨提示，孩子肠胃功能较弱，稍不注意被刺激会发生问题。腹泻是常见现象，所以做好措施，降低腹泻发病率。除了做好卫生，不吃过凉食物，还要注意饮食不能过饱。一次性摄取过多食物会给肠胃带来负担，使脾胃功能下降，在外界因素的刺激下，就容易发生腹泻以及其他肠胃问题，因此要警惕。