浙江省儿童医院儿科呼吸科陈小友黄牛网上挂号办理排队电话轻松助力更顺畅

电话微信同号13757146860

    夏季天气炎热，食物容易变质，再加上孩子的肠胃功能较弱，稍不注意就容易被细菌入侵而导致腹泻。夏季导致孩子腹泻的类型有两种，一种是细菌感染性腹泻，另一种是病毒感染性腹泻。所以在夏季父母要警惕做好相关措施，预防孩子腹泻。

    夏季父母要如何预防孩子腹泻？

    1、生熟食物要分开

    虽然目前很多人比较讲究，在厨房会配备生熟两用菜刀。但有的父母工作较忙，图省事，并没有将生熟菜刀分开，或者在吃火锅时加完生肉又加熟肉，这些行为都容易导致孩子腹泻。注意在食物清洗储存的过程中，生熟食品一定要分开，在切熟食前要将菜刀和案板清洗干净，防止食物中毒。在条件允许的情况下将各种器皿用热水清洗，能起到更好的消毒作用。

    2、凉拌菜要少吃

    孩子肠胃较弱，易受到细菌入侵，这种调味过重的凉拌菜不宜给孩子多吃，会增加肠胃负担。甚至一些因为食物过冷导致肠胃受刺激而发生不适，如腹泻。因此要避免给孩子吃凉拌菜，尤其是从冰箱拿出来的食物，要煮熟后再给孩子食用。

    3、冰淇淋要少吃

    夏季天气炎热，来一个冰淇淋能解暑解热，但冰淇淋温度较低，会刺激肠胃，导致肠道黏膜收缩而引发呕吐和腹泻。所以父母不要为了满足孩子而一味让其吃冰淇淋。

    4、不吃剩菜

    为了节省而经常吃剩饭，剩菜也是不可取的，剩菜在储存的过程中会产生亚硝酸盐，孩子肠胃抵抗力较弱，经常摄取这些剩菜不仅不卫生，会让各种有毒物质伤害肠胃，轻者腹泻、重者导致其他不适。

    5、带馅的东西要少吃

    如包子、饺子等，这些带馅的食物在吃的时候容易摄取过多，导致肠胃负担加重。不仅容易引发积食，还容易导致肠胃不适，使孩子出现腹痛、腹泻等症状。

    6、做好保暖

    在睡觉时要盖被子，避免腹部着凉。尤其在空调房中睡觉更要注意，若腹部着凉会使肠管平滑肌受刺激，孩子的肠道蠕动加快。不仅各种营养物质无法在身体中被消化吸收，也会导致排便次数增加，甚至发生腹泻，所以在睡觉时要给孩子做好腹部保暖。

    温馨提示，虽然腹泻是孩子成长期间比较常见的一种症状，但孩子腹泻期间发现粪便有粘液，或者带有血样以及水分过多都要警惕，需及时就医，查明原因对症治疗，不能拖延耽误疾病。