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    对于目前6岁以下的儿童来讲，最大的健康威胁不是营养摄取不足，反而是一些常见健康问题，如腹泻。有统计显示，导致5岁以下孩童死亡的第二原因是腹泻。孩子肠胃抵抗力弱，发育不完善，很容易被细菌或者病毒入侵而导致腹泻。腹泻虽然常见，但发生在孩子身上，父母要慎重处理，判断其症状的轻重并且采取措施。

    孩子腹泻父母如何判断轻重？

    1、轻微腹泻

    会有食欲不振，大便次数增多，一天3~10次左右，偶尔会有呕吐。这时患儿脸色苍白、四肢无力，食欲低下。

    2、中度腹泻

    中度腹泻除了腹泻次数增加，每天10次以上，孩子还会伴随着严重呕吐，粪便大部分以黄色蛋花样状并且含有少量粘液，也有个别孩子会出现少量血便。

    3、严重腹泻

    严重腹泻除了腹泻症状，孩子会有脱水，主要是因为呕吐和腹泻次数过多导致液体丢失，加上食欲不振，摄入量不够，使身液体总量逐渐减少。有出现不同程度脱水，随着脱水程度加重，患儿会有代谢性酸中毒，会有脸色灰白、精神萎靡、烦躁不安甚至昏迷等症状。

    孩子腹泻父母要怎么办？

    1、观察测量体温

    如果腹泻次数不多并且腹泻的量不大，可以暂时不用处理，如果粪便形状改变，每次量多并且有血丝及时到医院化验大便。检查患儿身体是否有皮疹以及其他异常表现，监测体温并且观察精神是否良好，精神不好、哭闹、呕吐、尿少等都需及时就医。

    2、服用益生菌

    益生菌可以调理肠胃，使肠道菌群恢复正常，提高抵御能力，让肠道菌群快速恢复正常抵抗病菌，快速止泻。益生菌种类多，得在医生使用，避免用药错误。

    3、饮食清淡

    保持饮食清淡但营养要均衡，维生素、蛋白能量都需补充足够，腹泻期间孩子易食欲不振。可以选择流质食物，如汤水、牛奶等，既容易消化也能补充营养。

    温馨提示，腹泻如果没有补充足够能量，液体丢失过多容易脱水，此时父母警惕要给孩子补充水分。可以补充口服补液盐水，里面含有各种电解质成分，如钾、钠、氯等，不仅能补充液体，还能使身体水电解质恢复正常，防止因为脱水而昏迷。