浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科姚玉峰黄牛挂号排队可以提前为你办理

电话微信同号13757146860

    现如今是个快节奏的社会，每个人所面临的压力也因此变得更大，为了能够得到更好的生活，有些人甚至会忽略每天的饮食，促使各种胃病的发生几率有所提高，这其中也包括胃溃疡。胃溃疡虽然并不是很严重的疾病，但如果一直得不到有效的治疗，则有可能会出现许多的不适感，甚至有可能会发展为比较严重的胃病，比如萎缩性胃炎，因此胃溃疡患者要积极的进行治疗和仔细的护理。

    得了胃溃疡怎么办？

    1、坚持服药

    胃溃疡属于慢性疾病的一种，一般需要长期服用药物才能够得到比较好的效果，如果症状得到缓解之后就立即停止服药，则有可能会导致病情反复，经常无故更换药物也会影响最终的治疗效果，因此是否需要停药，是否需要更换药物，都要听从医生的指导。

    2、养成良好的饮食习惯

    不良的饮食习惯会使胃肠道的负担变得更重，促使胃溃疡变得更加严重，因此胃溃疡患者要养成良好的饮食习惯，平常要避免喝浓茶以及咖啡，因为茶碱和咖啡因会对胃黏膜造成刺激，另外，每顿饭以七八分饱为宜，而且要按时进餐，同时还要养成细嚼慢咽的习惯。

    3、避免过度疲劳和熬夜

    如果经常从事过于重的体力劳动或脑力劳动，则会使身体处于过度疲劳的状态，对胃肠道的消化能力造成不良的影响，使溃疡面的愈合速度变得更慢，因此平时要避免过度疲劳，另外还要避免熬夜，否则会因为内分泌受到影响，使胃部分泌更多的胃酸，使溃疡面难以愈合。

    4、及时补充营养

    溃疡面的愈合也需要各种营养成分做支持，因此胃溃疡患者要及时的补充各种营养，建议多吃一些富含高蛋白以及高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋以及各种蔬菜，但不要摄入会给胃部增加负担的食物，比如肥肉、高纤维的食物等等。

    温馨提示

    建议胃溃疡患者多吃一些容易消化的食物，比如清淡、不油腻而且纤维含量比较少的食物，青菜、豆腐以及鲜奶都是不错的选择，如果患者经常出现反酸的情况，还可以适当的多吃一些碱性的食物，比如牛奶以及面包或者碱性的馒头，胃酸过少，比如经常出现消化不良等情况的患者，可以多吃一些酸性的食物，比如浓缩的肉汤以及带有酸味的水果。