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    孩子咳嗽是常见的症状，但总是咳嗽不见好，却让家长难免担心。每天的儿科门诊，都会有很多因为孩子咳嗽来就诊。孩子出现咳嗽除了要对症治疗之外，日常的护理也是比较关键的，应该引起家长朋友们的注意。

    孩子咳嗽要如何护理

    1、明确病因对症治疗

    导致咳嗽的病因多种多样，因此首先要明确孩子咳嗽的原因。多数孩子是因为急性呼吸道感染所致，比如感冒，普通的感冒具有自愈的可能性，一般7-14天左右就可以恢复；还可能是因为肺炎或者支气管炎导致，要及时用药来治疗；如果孩子是过敏体质，也可能会因为接触了过敏原而导致咳嗽，要及时切断与过敏原的接触，并且使用抗过敏的药物治疗。

    2、根据天气变化增添衣物

    孩子的年龄比较小，还不能很好的适应天气的变化，尤其是天气变冷时孩子很容易感染而出现咳嗽，还可能会使咳嗽的症状不断加重。因此家长要根据天气的变化，随时帮助孩子增减衣物，保证孩子不受凉，也不会过热。另外，也要让孩子适当的进行一些耐寒训练，比如游泳，有助于增强孩子的抵抗力，改善咳嗽的症状。

    3、避免接触过敏原

    孩子咳嗽的一个原因就是过敏，这种原因导致的咳嗽往往是慢性咳嗽，过敏原就是其罪魁祸首，可能是花粉、烟雾、冷空气，也可能是油漆、宠物或者药物等。如果吃了容易过敏的食物，也可能会导致咳嗽。因此平时要让孩子远离过敏原，不要吃容易导致过敏的食物，必要时可以做过敏原的检查，这样能够更好的进行针对性的防护。

    4、室内常通风，保持空气清新

    平时要让室内的空气流通起来，每天开窗通风，这样有利于保持室内空气的清新，对改善孩子的咳嗽有好处。此外，要注意避免让孩子去空气污浊或者人群比较密集的场所。

    5、保证休息时间

    孩子睡眠不足的时候很可能会免疫力低下，因此要让孩子保证充足的睡眠，不要让他过度疲劳，平时最好养成规律的作息习惯。睡觉的时候尽量用枕头将背部以及头部撑起来，这样可以预防分泌物滞留在喉咙里。

    6、生病时不要洗澡

    孩子还处于生病期间最好不要洗澡，因为可能会加速血液循环，进而使喉咙的分泌物增加，这样更容易导致咳嗽的症状，如果必须洗澡尽量选择比较暖和的环境，洗澡的时间要尽量缩短。

    温馨提示

    家长还要注意在饮食上进行调理，不要让孩子吃辛辣或者刺激性比较大的食物，也不要吃生冷的食物，多喝温开水，多吃一些蔬菜和水果，让孩子能够摄入充足的营养。