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【健康咨询分享】
温和的天气有利于动植物,细菌真菌的生长,使得变应性鼻炎高发,由于这时期空气中粉尘和花粉的增多,有过敏性鼻炎史的人很容易再次诱发此类疾病的出现。
过敏性鼻炎易复发,做好这5大措施能预防!
1、一定要准确判断自己是否是过敏性的鼻炎
过敏性鼻炎的诊断标准就是,要帮查自己是否一天会打很多喷嚏,是否会伴随流鼻涕的情况出现,会不会有鼻塞鼻痒的症状发生,如果这些症状都存在的话,那建议到正规医院进行详细的检查,这也许就是过敏性鼻炎的早期征兆。
2、要知道鼻炎和感冒不一样
许多人错误地认为鼻炎和感冒是同一回事,并认为一周左右可以好转,这种认识是错误的,感冒可以在一周内好转,但是鼻炎,会在几年后发生。
3、鉴别过敏源
如果出现了过敏性鼻炎的话,一定要第一时间到医院去检查一下过敏原,不要自己自行诊病,一定要在专业的检测结果下找出过敏原,只有这样才可以从根本上治疗过敏性鼻炎。
4、注意家庭卫生
如果有过敏性鼻炎史的朋友,一定要尽量避免直接接触花粉或者满之类的微生物。特别是在万物复苏的春天,很多昆虫以及细菌从冬眠中慢慢苏醒。天气也慢慢的转暖,这个时候可以在太阳下暴晒自己的枕头以及床上用品,平时一定要经常换洗衣物。床单,枕头或者其他直接接触我们身体的,要每周换一次。毛巾一般情况下三个月左右就要换一次,另外在平时洗毛巾的时候尽量用热水煮沸,然后进行充分的消毒。
5、过敏性鼻炎出院后要注意饮食调理
如果出现过敏性鼻炎以后,一定要多吃一些富含大量维生素的蔬菜以及水果,我们房间内的空调或者过滤网一定要定期进行彻底的清洗,另外长期待在空调房里一定要注意饮水量,大量的饮用水才能把身体里的有毒物质排出体外。
通过本文的详细介绍大家,基本了解出现过敏性鼻炎以后应该怎么处理,除了以上介绍的几点以外,还应该避免过度劳累,一定要保持充足的睡眠,尽量不要吸烟饮酒,这些因素都会导致人体的免疫能力逐渐下降,也会造成鼻粘膜的功能出现衰弱的情况,这样很容易导致病菌趁虚而入。因此如果想要避免过敏性鼻炎的出现,一定要做到以上几点。
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