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    早前，外媒报道知名牙膏品牌所出的一款全效牙膏被检出含有三氯生成分，它可能导致胎儿畸形，甚至还会致癌。

    消息一出，引起部分消费者的恐慌，网络一时间都被这个消息刷了屏。

    不过这个消息很快被品牌方联合权威机构辟谣。但是对于牙膏，很多人还是有一知半解的。比如说，含氟牙膏虽然防龋齿，但是却不适合让小朋友使用，因为误吞以后可能会造成小朋友肠胃不适；有些人喜欢“从一而终”，一直固定使用同一牌子同一功效的牙膏，但其实这样只会适得其反，让功效更加不能发挥。

    关于牙膏是否会致癌，我们又应该如何选购牙膏，今天家医君就来跟大家说道说道。

    这些成分的牙膏要小心

    1、有口腔溃疡的人，不适合使用含有，月桂基硫酸钠成分（成分标识为：SLS/SLES）的牙膏。

    月桂硫酸酯钠等成分在牙膏中担当起泡剂、乳化剂、清洁等角色。医学研究证实，这些SLS/SLES成分具有一定的刺激性，会破坏口腔黏膜的保护层——黏液素，导致口腔的黏膜变得干燥，继而发生微小破裂，增加口腔溃疡的风险。

    2、三氯生成分备孕、怀孕期妇女避免使用。

    三氯生可以连续12小时抑制牙菌斑生长，能减少由于SLS/SLES的刺激性所导致的口腔黏膜严重脱落。

    但是三氯生这种成分地具有一定的，激素活性尤其是女性的性激素，因此备孕期和怀孕的女性，不建议长期使用含三氯生的牙膏

    3、含有染料剂成分的牙膏不能买。

    有些五颜六色的牙膏，含有染色剂，尽管可能是食用色素，但是也对人体健康不利，如果误吞，容易刺激到胃肠道，因此牙膏尽量买白色的。

    4、如果含有阿斯巴甜成分的牙膏尽量不买。

    我们最近都有了解到，阿斯巴甜具有明确致癌性，部分牙膏的甜味也是用可阿斯巴甜。最好是选有天然木糖醇、甜叶菊等口味的牙膏。

    5、磨擦剂太粗的牙膏不能买，会损伤牙釉质。

    有些粗颗粒的牙膏摩擦剂，能有效地去除牙表面色素，但是长时间使用的话可能会损伤牙釉质。

    6、含有酒精的牙膏不能买。

    我们都认为酒精能消毒，并短暂掩盖口气，但其实长期使用含有酒精的牙膏，会扰乱口腔微生态平衡，从而引发口腔疾病。

    怎么选择牙膏最健康？

    首先要强调，牙膏不是药膏。

    牙膏在口腔内逗留时间短，所谓的“特效成分”其实是很难发挥作用的，不要太过迷信。无论哪类功效牙膏都是治标不治本，无法代替口腔治疗，发现了口腔问题，还是尽早去专业的口腔医院或口腔科治疗为上。

    我们要知道，牙膏的基本作用是，辅助牙刷对口腔进行清洁，在刷牙这件事情上，最关键的是干净，而并不是通过牙膏获得不同的效果，掌握正确的刷牙方法才是最重要的！

    总结就是，口腔较为健康的人，可以选择普通牙膏就好，然后不同类型的牙膏交替着使用，避免耐药性。口腔有疾病的人，要在医生建议下正确用药，不要想着用牙膏解决。

    我们可以按照不同人群选择适合的牙膏：

    普通人：牙膏作用就是清洁，普通人无特殊需求，普通牙膏和含氟牙膏都可以选择。

    老年人：牙缝较大，容易残留食物残渣，更推荐用含氟牙膏，预防龋齿。

    孕妇和牙龈敏感者：可以选择含盐牙膏，氯化钠成分无过多化学添加剂，相对而言较为安全。

    儿童：3岁前的幼儿，无法正常漱口，家长应避免购买含氟牙膏，以防止误吞积累过多的氟离子，同时避免造成氟斑牙、牙齿发黄等；3~6岁的幼儿，可以购买专用的儿童牙膏，但要注意使用量（黄豆粒大小即可），换牙期或换完牙的小孩可以使用含氟牙膏，能帮助防止龋齿。学会控制牙膏的使用量，并教会孩子正确漱口，就不会有太大的健康风险。