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散光是眼球的一种缺点，当看来自远处物体时，会在视网膜上构成影像呈现出一条线，而不是一个清晰的点。据相关数据显示：80%的学生眼睛散光都因不良用眼习惯所导致。

80%学生散光因不良用眼习惯导致

在医院检查眼睛的学生中，其中大概近8成的学生都存在不同程度的散光现象，这也使得散光度数的检查成为了检测的要点。为什么学生眼睛出现散光的症状这么普遍，这与他们的用眼习惯大有关系。

眼睛散光的10大因素

1、很多学生在读书写字时，眼睛喜欢离书本或笔尖太近，这样便很容易导致散光的出现。因此学生预防散光首先要养成良好的坐姿。

2、很多学生喜欢趴着看书、写字。或在床上看书、写字，这都是导致散光的危险因素。

3、阅读时，光线过强或过弱。建议不要在阳光下阅读。

4、如今学生的作业十分繁重。很多孩子看书一整天或考试前温习，接连几小时都不歇息。长时间这样，便会导致散光。

5、看计算机或电视机屏幕时间过长，间隔距离过近，或灯光问题，都会导致散光。

6、婴儿车放在电视机前，小朋友自小就歪这头看电视，导致角膜不正常屈光，构成斜视、散光、近视。

7、躺在床上看书，眼睛疲劳过度，睫状肌死板，构成假性近视、视网膜畏光等。

8、掌声电子游戏机由于屏幕面积小，焦距改动也小（不像电影大屏幕焦距改动较大），眼球一直定点不动，这样也非常伤眼睛。

9、学生再教室的座位若不佳，长时间在角落或两边，斜角看黑板也会造成散光。

10、在晃动车内或边走路旁边看书，导致视力错乱，出现所谓的乱视，也就是散光。

这些坏习气也常是近视的原因，因而有些人认为近视会构成散光，其实两者没有必定联系。

眼科专家提示说，眼球的发育，一般要到20岁左右才可以定型。假如孩子的散光从小没有矫正好，便会导致弱视。眼睛的散光跟着时间的推移，会慢慢出现改变。所以，家长要定时带孩子做眼科检查。假如孩子散光出现继续加剧，就要留意了，要查明病因。