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    健康的宝宝每天至少要啼哭3个小时左右，这主要是由生理需求引起的。如果宝宝不喝也不饿，长时间哭闹的话就需要警惕，因为宝宝可能是肠绞痛，下面我们来了解宝宝肠绞痛如何缓解？
    教你几招缓解宝宝肠绞痛
    1、妈妈要采取正确的喂养体位和姿势，避免气体进入宝宝的体内，否则会出现肠道胀气的现象，也会出现肠绞痛的问题。对于奶粉喂养的宝宝在使用奶瓶时，要注意奶瓶内空气及时排出，在奶粉配方上要选择合适的。
    2、按摩宝宝的腹部排出体内胀气，能缓解宝宝肠绞痛问题，通过按摩的方式能促进肠道蠕动，可以将痉挛的肠道肌肉揉开，也可将肠道内的气体排出，从而可以缓解宝宝胀气引起的疼痛感，能让宝宝感觉舒服些，肠绞痛引起的疼痛，会让宝宝长时间哭闹。
    3、尝试服用益生菌，益生菌具有调节肠道的作用，有助于改善肠道菌群，宝宝吃了益生菌后症状会明显减轻，益生菌可以调节肠道内的菌群，能够促进体内气体的排出，能够缓解宝宝胀气引起的疼痛，病情严重的宝宝要服用药物进行治疗。
    宝宝肠绞痛的症状
    1、宝宝肠绞痛会出现哭闹不止的现象，尤其是在晚上宝宝连续哭闹几个小时，声音比平时要低，但是长时间的哭闹要引起父母的重视，宝宝长时间哭闹要警惕肠绞痛，肠绞痛会引起腹部剧烈的疼痛感，宝宝会出现哭闹不安的现象。
    2、细心的妈妈会发现宝宝腹部隆起，按下去宝宝会感觉到疼痛，这种情况可能是由于肠绞痛造成的肠胃胀气，宝宝会出现腹部疼痛感觉疼痛会让宝宝无法入睡，脸部会出现潮红或白色，宝宝的手脚会蜷缩到腹部，这些表现都说明宝宝出现了肠绞痛问题。
    3、宝宝肠绞痛会出现连续排气情况，小肠胀气会引起痉挛，如果发现婴儿午夜哭闹已久，可能是肠绞痛，父母可以尝试用按摩的方式来缓解宝宝不适，肠绞痛的宝宝会出现连续排气的现象，宝宝排气后肠道会舒服些，疼痛感也会减轻些。
    宝宝如果发生肠绞痛，会感觉腹部疼痛，会让宝宝感觉特别不舒服，疼痛会让宝宝哭闹不止，宝宝长时间哭闹要引起父母的重视。宝宝肠绞痛不仅会出现哭闹的现象，细心的妈妈会发现宝宝的手脚会蜷缩到腹部，这些都是由肠绞痛引起的。