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【健康咨询分享】
新生儿期,宝宝的身体各器官发育还不完善,体温调节能力和免疫力较差,受外界环境影响较大,若环境不适宜宝宝,宝宝很容易生病,并可能会影响其生长发育。新生儿大部分时间都在睡觉,经常待在房间里,妈妈需要给宝宝准备一个什么样的居住环境呢?
适合宝宝成长的健康环境
1、首先观念上,爸爸妈妈为宝宝提供一个干净、安全、舒适的环境是十分必要的,这个意识得加强,一切都是为了宝宝健康发育生长。
2、为了宝宝健康发育生长,宝宝房间的温度和湿度要适合宝宝。温度最好在22C~26C,湿度在50%~60%。
3、若家里房间有朝向南面的,尽量选择朝向南面的给宝宝住。当室内的光线较强时,可以用窗帘调整光的强度;宝宝睡觉时,光线应调暗一些。新生儿太小,一般不抱出去晒太阳。朝南的房间阳光充足,妈妈可以打开窗户给宝宝晒一会太阳,这样有利于宝宝吸收钙,快高长大。
4、夏季房间通风时,妈妈和宝宝可以转移到别的房间,不要让过堂风直吹。若室温过高时可以开隔壁房间空调,让凉气慢慢传过来,也可用电扇吹墙,避免让凉风直吹身体让小孩子患病,从而影响宝宝成长。
5、宝宝居住的房间最好不要使用地毯,因为地毯里面一般会藏着大量灰尘和螨虫等过敏源,会引发宝宝过敏,不利于小孩子生长。
6、若居住的房间还有空地方,妈妈最好给宝宝准备张婴儿床;若房间太小,可以买个摇篮,这样可以让宝宝有一个独立的生活场所,让小孩子有活动空间,多运动,利于生长。
7、新装修的房间一定不要给宝宝住,宝宝免疫力很差,新装修房间有毒、有害气体超标,这样宝宝容易生病,甚至会得白血病。
8、家里有吸烟者,一定不要在宝宝房间吸烟,烟雾对宝宝健康十分有害,因为烟草含有有毒的尼古丁,对于免疫力不健全的宝宝来说,二手烟伤害是不可预估的。
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