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【健康咨询分享】

    散光顾名思义是眼睛屈光不正，这主要是和孩子的角膜弧度有关系，如果长时间处于散光状态会让孩子视力疲劳以及视物模糊，一旦发现孩子有散光的症状，应该及时治疗。
    儿童散光的症状有哪些？
    因为散光屈光不正会引起视觉疲劳，轻度的散光并不会给身体带来伤害，可能孩子偶尔出现视力模糊及头痛，严重的话会导致看东西模糊或者扭曲。尤其是近距离长时间的工作就会看东西重影以及头痛眼胀。另外一部分孩子看近处或者远处东西时看不清楚，为了能够调整事物的状态会养成半眯着眼看东西的坏习惯。除此之外为了能够看清东西，孩子的视网膜会不断的进行调整，有时间下去会让眼睛疲劳。
    儿童散光的4大生活护理要做好！
    1、要注意用眼卫生
    要让孩子养成良好的卫生习惯，不能用手直接去揉搓眼睛，不然会产生眼疾，若是患上了眼疾，要减少外出的次数，在医生的指导下选择药物。孩子写作业或者看电视时间久了，应该多去郊外玩耍，看一看远处的绿色植物，这样能够缓解眼睛疲劳。
    2、让孩子养成良好的阅读习惯
    孩子阅读的时候应该选择光线比较充足的环境，不能让孩子在颠簸的车上或者晦暗的光线下看书，也不能在黑暗中使用手电筒来看书。看书的时候应该保持30公分左右，躺着的时候不能看书，要选择字体比较清晰的书籍，看书的时间不能超过一个小时。
    3、要有良好的饮食习惯
    要让孩子多吃一些富含维生素a以及蛋白质的食物，比如鱼肝油胡萝卜，枸杞子或者鱼类等，作为家长要多观察孩子的用眼健康，定期的带着孩子去做视力的检查。
    4、去医院做治疗
    一旦孩子确诊了散光，应该选择正规的医院接受治疗。孩子在佩戴矫正眼镜前，应该先进行验光。18岁左右散光达到600度以上的人群才可以做手术。
    温馨提示
    当发现孩子出现散光时，应该选择正规的医院接受治疗。平时应该多做眼睛保健操，这样能够促进局部的血液循环，出门的时候尽量戴上太阳镜，可以减少光线对眼睛所带来的刺激，多去野外进行旅游，这样能够缓解眼睛的疲劳感，让孩子养成良好的看书习惯。