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【健康咨询分享】

    散光是眼球的一种缺点，当看来自远处物体时，会在视网膜上构成影像呈现出一条线，而不是一个清晰的点。那么，哪些因素会导致散光呢？应如何矫正？小编将为大家一一介绍。
    诱发散光的10大因素
    1、很多学生在读书写字时，眼睛喜欢离书本或笔尖太近，这样便很容易导致散光的出现。因此学生预防散光首先要养成良好的坐姿。
    2、很多学生喜欢趴着看书、写字。或在床上看书、写字，这都是导致散光的危险因素。
    3、阅读时，光线过强或过弱。建议不要在阳光下阅读。
    4、如今学生的作业十分繁重。很多孩子看书一整天或考试前温习，接连几小时都不歇息。长时间这样，便会导致散光。
    5、看计算机或电视机屏幕时间过长，间隔距离过近，或灯光问题，都会导致散光。
    6、婴儿车放在电视机前，小朋友自小就歪这头看电视，导致角膜不正常屈光，构成斜视、散光、近视。
    7、躺在床上看书，眼睛疲劳过度，睫状肌死板，构成假性近视、视网膜畏光等。
    8、掌声电子游戏机由于屏幕面积小，焦距改动也小（不像电影大屏幕焦距改动较大），眼球一直定点不动，这样也非常伤眼睛。
    9、学生再教室的座位若不佳，长时间在角落或两边，斜角看黑板也会造成散光。
    10、在晃动车内或边走路旁边看书，导致视力错乱，出现所谓的乱视，也就是散光。
    上述就是关于诱发散光的10大因素的介绍，希望大家在看完以后，要有所动作，如果没有散光症状的，要尽量避免上述这些因素，预防散光，如果已经出现散光的情况，及时到专业的眼科医院进行矫正。
    纠正散光必须注意3点：
    1、矫正散光的时候，一般会先进行验光，如果症状比较轻微，且无视觉干扰，视力也无下降情况的患者，暂时可以不配镜，单是一旦出现上述两种情况，即便是症状很轻微的患者，也必须进行佩戴眼镜。在配镜后要注意养成良好的用眼习惯，比如：不在光线过亮或者过暗的地方观看书籍与电子产品，不长时间用眼，注意劳逸结合。
    2、随着医学的发展，散光所佩戴的眼镜已经不仅仅只有框架眼镜了，还有隐形散光眼镜。可以根据自己需要购买。
    3、散光的话很单纯的近视还是有很大的区别的，散光验光，必须要明确轴位与度数。所以为了减少误差，建议患者最好是选择正规的眼科医院进行验光配镜。