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【健康咨询分享】

    小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1~6岁小儿多见,且有逐年上升趋势。那么你知道有哪些原因导致宝宝厌食发生吗?
    哪些原因会导致宝宝厌食
    缺锌引起厌食
    唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
    育儿无方,进食不当
    有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。这些爸妈不知古训:“贫家有育子之道。”经济条件好了,给宝宝吃得好些,这是理所当然的,但是应讲究科学育儿。中医有“贵流不贵滞”之说,那些高级食品,性腻,吃得太多,非但起不了营养作用,反而积滞内伤,倒了胃口。也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位,采用充填式喂养的方法,即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理。
    免疫力低下
    研究发现,夏季是宝宝机体免疫力相对较差的一个季节,因为身体机能对于热的条件反射就是不抵抗,同时身体其他机能也消极怠工,会影响到食欲。
    出汗多
    宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降。
    先天不足
    如果宝妈体质不好、身体虚弱,宝宝也会受到影响,体质虚弱的妈妈生出来的宝宝往往身体也比较差,脾胃比较虚弱,特别是早产儿和体重较轻的宝宝,出生后食欲比其他健康宝宝小,不喜进食。
    宝宝生病
    宝宝生病会损伤脾胃功效,导致厌食,特别是宝宝常见的发热类疾病,中医认为,发热会导致孩子体内津液耗伤,导致脾胃气阴两虚,因此产生厌食。
    宝宝厌食吃什么
    1、谷物
    早餐对宝宝很重要。做一顿有趣的早餐宝宝肯定会喜欢,一个香蕉小人(含有丰富的钾),一杯牛奶(含丰富的钙)再把谷物早餐撒在上面,摆成一个有趣的造型。
    2、杏仁
    给挑剔的小朋友:把杏仁、花生、腰果弄碎,杏仁有很多让人意想不到的营养效果,不仅可以预防心脏疾病,而且含有维生素e和其他的微量元素,比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。和酸奶混合在一起,做一杯令宝宝喜欢的坚果酸奶吧。
    3、桃子
    桃子含有的铁元素,是所有水果中最高的。此外,还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物,显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。
    4、芒果
    芒果只生长在热带地区,含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素,具有清理肠胃、改善便秘的作用。与此同时,它含有的维生素A比较多,多吃能帮助眼睛健康,让双眼明亮。
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