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【健康咨询分享】
春季的时候,特别是现在这种偶尔热偶尔又降温的时期,很容易让人中了感冒的招,尤其是那些防御能力比不上成人的小孩子。当发现家里的小朋友有感冒的症状,比如说咳嗽的时候,一定要及时的做好措施,减少疾病更加严重的可能性。
小孩咳嗽不要乱吃,这6种食物离得越远越好!
第一不要吃油炸食品
咳嗽的人,大多数情况是肺部出现了一些异常,中医的看法是肺热而导致的。油炸食品很容易加重有机体内热,让咳嗽的情况恶化,因此这个阶段要避免吃该类食品。而且食物在油炸的情况下,里面的营养成分极大可能会被破坏掉,多吃这些东西并不能很好的给有机体提供养分,还会增加负担。
第二是不要吃鱼腥类食品
带有腥味的东西对有机体的呼吸系统有明显的刺激效果,会加剧咳嗽的症状。水产品很多都是“发物”这些都是会加剧咳嗽的,因此在吃的时候也要注意下。
第三不要吃甜酸食品
酸的东西,会使得有机体很难将异物咳出体外,让身体内部的炎症很难得到康复,因此在咳嗽的时候,不要给小孩吃这类食品,比如西瓜,香蕉等水果。
第四是不要吃橘子
橘子的皮有止咳的作用,但是不代表整个橘子都具有这样的作用,而且现在买的水果,不可能是只吃皮反而不要里面的果肉,橘子果肉是有相反的功效的,因此咳嗽的时候尽量不要吃橘子。
第五是不要巧克力、瓜子等
这类东西都含有很高的油脂,咳嗽的人是不适合吃的,会加剧咳嗽的症况,还会生痰。
第六是不要吃补品
很多人都觉得生病就是因为防御能力低下而导致的,但是如果给已经生病的人吃补品,不仅不会康复,还有可能会加重病情,毕竟补品进入身体,身体内的病毒也被补充养分,更加难以杀死了,因此生病的人不要给他吃补品。
换季是感冒大概率发生的时候,咳嗽是它的一个外在表现,当观察到小朋友出现了一点预兆,一定要及时做好有效措施,将萌芽斩杀在开始阶段。小朋友吃东西的时候不会特别注意,都是按着自己的喜好,因此照顾他们的大人要看顾好。
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