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    孩子流鼻血可能是鼻腔干燥造成的，也可能是缺乏维生素引起的，有可能是鼻腔黏膜损伤引起的，孩子流鼻血要了解引起的具体原因，并且要让孩子多喝些白开水，能避免鼻腔黏膜干燥，并且要注意室内湿度的调节，孩子流鼻血的原因有哪些？

    警惕孩子流鼻血的几种诱因

    1、空气过于干燥：孩子流鼻血可能是室内空气过于干燥引起的，尽量注意室内空气湿度的调节，可以在室内放置空气加湿器，也可在室内放置一盆清水，可以增加空气的湿度，能有效缓解鼻腔粘膜干燥的问题，可预防孩子流鼻血。

    2、缺乏维生素：孩子流鼻血可能是缺乏维生素引起的，改掉孩子挑食偏食的坏习惯，多吃些蔬菜水果，增加维生素及纤维素的摄入量，并且要多让孩子喝些温开水，能起到缓解的作用，缺乏维生素容易导致孩子流鼻血。

    3、鼻粘膜损伤：孩子经常抠鼻子会造成鼻粘膜损伤，鼻粘膜损伤是导致流鼻血的主要原因，尽量改掉孩子的不良习惯，避免经常抠鼻子否则会对鼻粘膜造成伤害，并且要注意鼻腔清洁卫生，避免鼻炎疾病的发生。

    如何预防孩子流鼻血

    1、保持房间湿度适宜：并且要保持室内空气清新，要经常开窗通风，避免鼻腔过于干燥，否则容易诱发鼻腔出血，并且要做好鼻腔的保护工作，避免外力损伤，平时活动时要注意动作缓慢，避免用力擤鼻否则容易诱发鼻出血。

    2、饮食要清淡易消化：多吃些新鲜的蔬菜水果，增加维生素的摄入量，不要吃辛辣刺激性的食物，保持大便通畅，便秘人群要及时采取合适的方式来改善，长时间便秘会影响机体健康，并且会导致有毒物质堆积。

    3、纠正挖鼻、揉鼻等不良习惯：改掉孩子不健康的生活习惯，做好预防鼻炎的措施，如果孩子患鼻炎，要尽早采取治疗措施，并且要做好鼻子的防护工作，避免鼻子受到外力撞击，否则有可能会导致鼻出血。

    孩子流鼻血原因有哪些？空气过于干燥容易导致鼻出血，缺乏维生素容易导致孩子鼻出血，家长尽量改掉孩子不良饮食习惯，增加维生素及水分的摄入，多让孩子喝些温开水，多吃些新鲜的蔬菜水果，并且要保持室内空气湿度适宜。