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【健康咨询分享】
孩子一出现感冒就很容易产生发烧的情况,这也让很多家长很是苦恼,而当孩子发生感冒时,家长应在饮食上对孩子加强护理,因为这样会更容易帮助孩子恢复,让孩子尽快的脱离痛苦之中。
孩子发烧怎么做?吃哪些食物可缓解发烧?
补充水分
孩子在发烧时,应给孩子补充充足的水分,这样能够避免脱水的情况产生,同时家长也应注意要多给孩子补充维生素,无机盐,给孩子补充充足的蛋白质,热量,这样才更利于病情康复。在饮食上应给孩子吃流食或者是半流食,这样更利于孩子吸收到营养成分。
西瓜汁
孩子在发烧时,给他的身体补充水分是十分重要的,所以家长在孩子发烧时,可以给他饮用一些西瓜汁,因为西瓜不光有清热的作用,而且还能起到利尿,对于孩子身体中的毒素能够起到不错的促进排泄作用。不过西瓜汁不能给孩子喝太多,也不要给他喝加冰的。
鸡蛋羹
其实孩子在这时候是没有什么食欲的,而给孩子做上一碗鸡蛋羹,第一会有利于消化,第二鸡蛋羹就如果冻一般,孩子是很容易接受的。做鸡蛋羹首先要在碗中打上两个鸡蛋,然后在里面加上适量的水,然后把它放在锅中蒸熟就可以食用了,鸡蛋羹中的蛋白较多,孩子吃下去更容易消化。不过鸡蛋不能给孩子吃的比较多,因为这会让孩子身体中的热量增加,让孩子的体温变高。
吃半流食
可以给孩子吃藕粉,代乳粉等食物,因为一般孩子出现高热的情况都是急性的,所以吃流食会更利于恢复,而发烧中的孩子食欲不怎么好,家长也不用过分的要求孩子吃东西,而且在孩子发烧时,不要给它吃以前从来没吃过的食物,不然可能会造成孩子腹泻的。
新鲜苹果汁
如果孩子在发烧时什么都不愿意吃,家长也不知道给它吃什么好,那么不如就给孩子榨个苹果汁喝吧。苹果中富含维生素C,其能够补充人体中的营养,而且还能对身体中的毒素起到中和作用,所以无论是在平时还是在孩子发烧期间,给孩子喝苹果汁都是不错的选择。
孩子发烧时,家长可以用以上食物来帮助孩子尽快退烧,而且家长应该注意,孩子发烧期间食欲不佳,不要强迫孩子吃东西,应少量多次的给孩子进食。
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