浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科姚玉峰加急预约代挂号在线操作随时随地

电话微信同号13757146860

    鼻塞是鼻炎比较常见的表现，鼻炎患者会出现鼻腔分泌物增多的现象，并且会伴有鼻塞和鼻痒的问题，部分患者会出现连续打喷嚏的情况，平时要注意身体保暖，避免身体受到寒冷的刺激，下面我们具体了解如何知道自己是否患上鼻炎？

    教你几招正确识别鼻炎

    1、鼻分泌物增多：鼻腔内分泌物增多是鼻炎的常见症状，并且还会出现少量清鼻涕的现象，大家要了解鼻炎的症状表现，鼻塞是鼻炎比较常见的症状，如果出现这些表现要警惕是否患上鼻炎，鼻炎主要是长期感冒引起的。

    2、连续打喷嚏：感冒虽然会连续打喷嚏，但是次数并不多，鼻炎患者会出现连续打喷嚏的现象，并且次数非常多，而且鼻炎患者会伴有鼻痒的现象，感冒时鼻子并不是很痒，但是鼻炎患者会出现鼻塞和鼻痒的情况。

    3、鼻塞主要是由于鼻甲肿大引起，大多数患者会出现鼻塞的问题，如果长时间比赛要警惕是否鼻炎，鼻炎会导致患者呼吸困难，会导致患者大脑缺血缺氧，而且会引起鼻腔黏膜痒的现象，会严重影响到患者的生活。

    鼻炎患者要注意什么

    1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，平时要加强身体锻炼，增强人体的耐寒能力，并且要提高自身的抗病能力，最好经常用冷水洗脸，能够提高人体的耐寒能力，同时也可以增强鼻腔的抗病能力，冷水洗脸能提高人体对寒冷的耐受力。

    2、避免过度疲劳，保证充足的睡眠，并且要戒掉抽烟和饮酒的习惯，抽烟就会导致人体抗病能力下降，而且还会加重鼻炎的症状，鼻炎患者可使用中草药来缓解，并且要注意室内的清洁卫生，尽量保持室内空气流通。

    3、及时更换和清洗床单，同时也要注意被罩的消毒工作，尽量保持室内空气湿度，根据气候变化适当增添衣物避免身体着凉，感冒着凉容易导致鼻塞问题加重，在饮食方面要注意清淡，增加蔬菜水果的摄入量。

    如何知道自己是否患上鼻炎？鼻炎患者会出现鼻塞的问题，并且会伴有分泌物增多的现象，鼻炎患者会出现打喷嚏、流鼻涕的问题，大家最好了解鼻炎的表现，通过鼻炎的症状能判断自己是否患上鼻炎，鼻炎主要是着凉感冒引起的。