史彩平在诊室为小朋友检查视力。

　在浙江大学医学院附属儿童医院，这个暑假，眼科门诊成了择期就诊的热门诊室。

　“我们科室仅7月份，滨江院区的门诊量就达到5138人次，湖滨老院区每天一个医生坐诊，一个月也有2700多人次。”浙大儿院眼科主治医师史彩平告诉记者，这些来看眼科的小患者中，有2/3是要解决屈光不正的问题。

　过去，家长带着孩子来看屈光不正，都只是在眼科综合诊室就诊，今天起，浙大儿院滨江院区“视光门诊”正式开诊了，每周三和周五全天开设门诊，这是浙大儿院首次针对屈光不正的孩子开设的专科性门诊。

　一个暑假近视增加了75°

　昨天上午，史彩平接诊了一个来复诊的小病号，这个小学三年级的小女孩让她印象颇深。

　“暑假之前她妈妈带她来我这边看过，当时视力为100°。这个度数很关键，如果控制得好，是不用戴眼镜的，但超出这个界，就很可能转变成真性近视。”

　当史彩平再看到小女孩来复查时，便关心地询问这个暑假有没有让眼睛好好休息。

　“唉，谈什么好好休息，一整个假期净盯着电视、iPad了。”小女孩的妈妈抱怨说，“医生，麻烦你看看现在度数有没有变化。”

　经过验光、散瞳测试后，史彩平检查出，小女孩已经上升到175°，发展成为真性近视了。

　史彩平表示，来看屈光不正的小患者主要集中在3-12岁。

　“儿童眼睛调节功能最强，易发生假性近视。通过戴眼镜、物理治疗等系列治疗后，视力多数可以得到矫正。”她说，“而有些儿童如果不能及时矫正屈光不正，错过了最佳治疗时机，则会造成永久性视力低下。”

　3岁是视力的转折点

　3岁是矫正视力的敏感时期，其实在孩子2岁半到3岁的时候，家长就该带着孩子开始定期检查视力。

　“一般孩子在3岁左右，通过专业的仪器测量和观察，就能够预测之后的视力发展走向。”史彩平说，“在我们门诊，3岁的孩子大部分视力问题集中在远视和散光。”

　史彩平建议远视的孩子多看看电子产品，这令很多家长不理解。

　“远视是指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态，当眼球的屈光力不足，或眼轴长度不足时，就会产生远视。远视的原因恰好和近视相反，我们需要将眼轴长度拉回，因此在日常生活中，我们鼓励高度远视的孩子多用眼，可以看电视和用电脑，用眼越多越好。”

　史彩平还谈到，近视防治要从儿童做起，早发现、早干预的最好途径就是建立儿童屈光发育档案。今后，在浙大儿院视光门诊，孩子就可以拥有自己的屈光发育档案。

　“从3岁开始，家长每半年可带孩子来视光门诊进行调节麻痹性验光1次，把验光度数记录下来。我们会综合分析每个儿童屈光发育情况及趋势，给予相关的科普宣教和合适的用眼卫生指导，需要干预的给予验配合适的眼镜、弱视治疗等。”史彩平说。

　好视力要多户外运动少吃甜食

　在诊室里，史彩平还提到了两个关于视力的有趣知识。

　“多户外运动和光照可以预防近视。”她介绍，户外活动时，与孩子眼睛和身体接触的太阳光可促使人体分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增长，从而抑制近视的发生和发展。另外，户外运动时光照强度高，使瞳孔缩小，景深加深，从而增加视物清晰度，延缓近视发展。

　而吃甜食则会导致孩子近视加速。史彩平解释，甜食摄入过多会造成大量代谢物质的堆积，也会促进近视眼的发展。因此，家长要让孩子保持合理的饮食，不要偏食，维持各种营养成分的均衡。