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    干燥的冬季是咽喉炎高发的时期，尤其是早晨醒来之后咽喉疼痛瘙痒、总是有异物感，当服用黏腻食物的时候会出现恶心呕吐的症状，其实有一些小偏方能够缓解治疗咽喉炎。

    治疗咽喉炎的偏方都有哪些呢？

    1、罗汉果雪梨汤

    需要1/2个罗汉果，一个雪梨，把梨去皮洗干净切碎，罗汉果洗干净一起放在锅里面加入水，煎煮半个小时之后，过滤渣取出汁，每天服用两次，连服用三天就可以看到明显的效果，此方法具有清热利咽以及润肺消痰的功效，特别适合于咽喉炎所引起的咽喉疼痛，声音嘶哑以及咽喉有异物感。

    2、用舌根来运动

    当患上咽喉炎时会导致患者的咽喉肿痛，嗓子有瘙痒感，吞咽食物时总感觉嗓子有东西堵着，一般此类人群可以通过舌根运动的方法来缓解，具体的方法是闭上嘴巴使用时间来抵住牙齿，反转20次，然后再正转20次，嘴巴里面的唾液分三次吞咽下去，每天早晚各做一次。

    3、蜂蜜茶

    把茶叶放在纱布里面装好，放在杯子里面，使用100摄氏度的水泡茶，然后加入蜂蜜搅拌均匀，每隔30分钟服用一次。

    4、生大蒜

    对于慢性咽喉炎患者来说，可以把生的大蒜头直接含在嘴巴里，坚持半个月就能够缓解咽喉炎的情况，但是必须选择紫皮的大蒜。刚开始含着的时候口腔黏膜会有疼痛感，千万不要直接咬破大蒜头，此方法能够缓解声音嘶哑以及牙痛。

    5、粳米梨子粥

    需要准备三个梨，70克冰糖，150克粳米，把梨去皮洗干净切成块，粳米淘洗干净，一起放在锅里面煮成粥，最后加入冰糖搅拌均匀，每天服用两次，连服用三天，此方法具有滋阴利咽的功效，特别适合于咽喉炎伴有声音嘶哑以及有异物感等。

    6、核桃

    需要四个核桃仁，每天早晚各服用一次，半个月是一疗程，核桃具有化痰止咳以及润肺消炎的功效，此方法能够缓解咳嗽以及咽喉肿痛的症状。

    温馨提示

    平时要注意口腔的卫生，没吃饭后要使用淡盐水来进行漱口，这样才能够防止病菌的生长，千万不能吃过于辛辣以及过烫的食物，饮食方面多吃一些具有润肺利咽以及清热降火的食物，比如百合、柠檬或者白萝卜等，保持室内的温度和湿度，注意劳逸结合。