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【健康咨询分享】
民以食为天,想要吃得好,拥有一口好牙很重要。在孩子成长的过程中除了大脑、身体的发育,牙齿也是父母需要重视的。一般孩子在牙齿发育的过程中会经历两个阶段,即乳牙期和恒牙期,从孩子开始萌生乳牙,父母就要重视保护好乳牙。
孩子乳牙为什么会不好?
1、夜奶戒除过晚
口腔中的细菌和牛奶中的糖相遇,会产生酸性物质附着在牙齿并且腐蚀牙齿,从而形成蛀牙。喝夜奶后继续熟睡,没有及时清洁口腔,残留的牛奶会在嘴里发酵附着在牙齿上腐蚀牙齿,蛀牙的几率就更高。
2、经常吃零食
各种零食会改变口腔的酸碱环境,给细菌敞开大门。残留的零食会成为这些细菌的养分,在口腔中大量繁殖并且腐蚀乳牙。
3、没有做好清洁
如果口腔清洁不到位,容易导致食物残渣存留在口腔中,堆积在牙缝中的细小残渣会滋生细菌,就会伤害乳牙。
父母要如何帮助孩子保护乳牙?
1、做好口腔卫生
在孩子每次进食后要用温开水漱口,冲洗掉残留在口腔中的食物,睡前给孩子饮用白开水清洁口腔预防龋齿。养成早晚刷牙的习惯,孩子小父母可以用指套或者纱布辅助清洁口腔。
2、补充营养
蛋白质,钙等营养要补充足够,如鸡蛋、虾皮、牛奶等食物可让孩子多吃。钙补充足够可以使牙齿更坚固,增强口腔功能,注意多带孩子晒太阳,促进钙吸收。
3、不要喊乳头睡觉
乳汁中有糖,停留在口腔中会滋生细菌腐蚀牙齿,在睡前不让孩子含乳头吃奶睡觉。注意尽早戒除夜奶,防止牛奶中的糖分伤害乳牙,也影响孩子睡眠。
4、饮食不要过于精细
精细的饮食不利于孩子咀嚼功能发育,根据孩子年龄准备软硬适中的食物,有利于提高咀嚼功能,保护乳牙。孩子刚出牙时可以让孩子啃面包饼干,锻炼咀嚼功能,有利于乳牙萌出。
温馨提示,孩子长乳牙后除了做好保护措施,父母要定期带孩子检查牙齿以便于及早发现问题,采取措施防止口腔问题。另外注意当孩子牙齿遭到破坏要及时就医修补,不要以为孩子小会换牙不用理会。牙齿问题会影响孩子进食,导致营养摄取不够,影响长个子,而且也会影响后期恒牙生长,因此要重视,及时就医修复。
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