浙二医院眼科杨亚波挂号,别让近视蒙上宝宝双眼
据最新抽样调查统计,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视为90%,每年有上千万患有近视和弱视的儿童需要治疗。近视是从什么时候开始的呢?当宝宝已经开始眯着眼睛看东西,妈妈应该为他做些什么呢?想远离近视的侵扰,到底该怎么办呢?
近视的分类和形成原因:
屈折性近视——指的是眼轴长正常,但角膜或水晶体等的屈折力异常(太强)所致。这种近视较少见,包括角膜性近视和水晶体性近视。
轴性近视——因为眼轴长异常更易导致近视,眼轴长每增加1厘米,则增加3个屈光度的屈折力(就是增加300度近视),通常近视均属于此类。
普通近视――遗传和环境因素共同作用的结果
单纯近视又称普通近视,指600度以下的低、中度近视,极为常见,可从儿童期发病,多可矫正到正常。主要症状为远视力减退,近视力仍正常。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下,也不是所有的人都发生近视,因此它的发生是遗传和环境因素共同作用的结果。
高度近视――遗传因素决定
高度近视又称进行性近视,是指屈光度较高、眼轴明显延长,眼底有萎缩变性的近视。高度近视除少数为先天性,即出生时已有外,大多数在少年期发病。近视呈进行性加深,充分发展者常在600度以上。高度近视由遗传决定的,为常染色体隐性遗传。夫妇均为高度近视,其子女通常都发病。
宝宝近视的矫正方法:
第一步:孩子被怀疑有近视,最好先找眼科医生,确定是否有近视。因为孩子调视能力强,可能会有睫状肌持续收缩而呈现出“假性近视”的情况,这种近视在点眼药水或眼睛望远处休息后,度数可以减低或消失。假性近视不需配戴眼睛,一般经正确的矫治都可以恢复正常。
第二步:如果是真的近视了,这时要不要配戴眼镜,就要看孩子的视力。如果看电视及上课时都要眯眼看时,建议最好戴眼镜,度数可以配戴稍微低一点。轻度近视可以在看远物时如上课、看电影才配戴眼镜,看书写字时不用戴,中高度近视者(300度以上)不论看远看近都要戴。
误区: 许多父母反对给孩子戴眼镜,认为眼镜一旦戴上就无法拿下来了,而且会使度数越来越深。其实近视的增加,配戴眼镜不是原因,而是不注重眼睛的保健。如果近视度数已经影响到了日常生活及上课,就应该给孩子配戴合适的眼镜,它是矫正视力最好的方式。
远离近视预防最关键:
•读书、写字、画画,应保持正确的姿势。小心孩子的错误握笔姿势
•幼儿连续看书、写字的时间不宜过长(一般不超过半小时)。
•看书画画时应将孩子安置在光源的右侧,使光线来自于左前上方。
•用灯泡(管)要加罩合适的灯罩,以避免眩光。光线强弱应适中。
•不要在走路、乘车和躺着的时候看书。
•给孩子使用的桌椅要高矮合适、协调,且应随孩子的生长而不断进行调整。
•看电视时,室内最好亮一盏灯。孩子与电视屏幕的距离,应是电视机尺寸的5倍(一般在3米以上),并要注意电视画面的亮度、对比度的适中,不要连续较长时间地让孩子看电视。更不能让孩子长时间玩游戏机或电脑游戏。宝宝能看多长时间电视
•保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力。